MyStudyZen: Student Meditation
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Rakendus MyStudyZen pakub teiesugustele õpilastele ülimat tööriista oma vaimse heaolu ja tootlikkuse parandamiseks koolis meditatsiooni ja tähelepanelikkuse kaudu. Investeerige oma vaimsesse heaolusse, ehitades oma praktika üles viisil, mis sobib teie hõivatud ajakavaga, kasutades meditatsioone, mis parandavad keskendumist, vähendavad ärevust ja stressi ning puhastavad meelt mõne minutiga.
MyStudyZen on loodud spetsiaalselt selleks, et aidata õpilastel vallutada ja oma igapäevaelus edu saavutada, olgu see siis ärevus eelseisva eksami pärast, motivatsioonivajadus pärast pikka päeva õppimiseks või raskused magama jäämisel pärast öö läbi raamatukogus veedetud aega. Valige tähelepanelikkuse harjutus või spetsiaalselt kureeritud heliriba, et leida rahu, keskenduda ja motivatsiooni saada parimaks õpilaseks.
Parandage oma vaimset heaolu:
• Too teadvelolek oma igapäevarutiini.
• Juhendatud meditatsioonid algajatele ja iseharjutused edasijõudnutele.
• Usu, et saad ja oled juba poolel teel – paranda tuju ja anna koolipäevale positiivne toon.
Stressi ja ärevuse leevendamine:
• Lõõgastustehnikate abil vähendada stressi ja tulla toime üliõpilaselu pingetega.
• Leevenda ärevust mõne minutiga.
• Lõdvestuge ja rahunege isegi kõige kiirematel ja pingelisematel päevadel.
Suurendage oma keskendumist ja tootlikkust:
• Häälestage muusika fookusesse, et aidata teil õppetsoonis püsida.
• Teaduslikult toetatud binauraalsed löögid ja helirajad teabe paremaks säilitamiseks ja pikemaks keskendumiseks.
• Fookuse taastamiseks lähtestage ja värskendage oma meelt juhendatud meditatsioonidega.
Puhastage oma meel ja magage sügavalt:
• Juhitud unemeditatsioonid, et vaigistada teie mõtteid ja vältida unetust.
• Rahustavad unehelid ja muusika sügavasse unne langemiseks.
• Loodushääled ja helirajad, et kiiremini välja lülitada ja magama jääda.
Eksami ettevalmistamine:
• Parema soorituse saavutamiseks vähendage oma ärevust enne eksamit.
• Võitke eksaminärvid ja suurendage enesekindlust.
• Teritage oma meelt ja usaldage ennast, et annate endast parima.
MyStudyZen on loodud spetsiaalselt selleks, et aidata õpilastel vallutada ja oma igapäevaelus edu saavutada, olgu see siis ärevus eelseisva eksami pärast, motivatsioonivajadus pärast pikka päeva õppimiseks või raskused magama jäämisel pärast öö läbi raamatukogus veedetud aega. Valige tähelepanelikkuse harjutus või spetsiaalselt kureeritud heliriba, et leida rahu, keskenduda ja motivatsiooni saada parimaks õpilaseks.
Parandage oma vaimset heaolu:
• Too teadvelolek oma igapäevarutiini.
• Juhendatud meditatsioonid algajatele ja iseharjutused edasijõudnutele.
• Usu, et saad ja oled juba poolel teel – paranda tuju ja anna koolipäevale positiivne toon.
Stressi ja ärevuse leevendamine:
• Lõõgastustehnikate abil vähendada stressi ja tulla toime üliõpilaselu pingetega.
• Leevenda ärevust mõne minutiga.
• Lõdvestuge ja rahunege isegi kõige kiirematel ja pingelisematel päevadel.
Suurendage oma keskendumist ja tootlikkust:
• Häälestage muusika fookusesse, et aidata teil õppetsoonis püsida.
• Teaduslikult toetatud binauraalsed löögid ja helirajad teabe paremaks säilitamiseks ja pikemaks keskendumiseks.
• Fookuse taastamiseks lähtestage ja värskendage oma meelt juhendatud meditatsioonidega.
Puhastage oma meel ja magage sügavalt:
• Juhitud unemeditatsioonid, et vaigistada teie mõtteid ja vältida unetust.
• Rahustavad unehelid ja muusika sügavasse unne langemiseks.
• Loodushääled ja helirajad, et kiiremini välja lülitada ja magama jääda.
Eksami ettevalmistamine:
• Parema soorituse saavutamiseks vähendage oma ärevust enne eksamit.
• Võitke eksaminärvid ja suurendage enesekindlust.
• Teritage oma meelt ja usaldage ennast, et annate endast parima.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed ja Rakenduse teave ja toimivus
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
Mis on uut?
some bug fixes