Keto Diet: Low Carb Recipes

Aquila Soft

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Търсите здравословни и лесни рецепти с кето диета? И как да ги направя? Просто сте на правилното място !. Инсталирайте най-доброто безплатно приложение за кето диета сега и вземете много лесни рецепти с кето с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, което ще направи придържането към вашата кетогенна диета по-лесно и по-лесно. Всяка рецепта съдържа инструкции за готвене стъпка по стъпка и етикет с хранителни факти.

KETO DIET APP & LOW CARB RECIPE ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• много страхотни кето рецепти безплатно
• Хранителни вещества - проследявайте калориите и макросите си всеки ден - диетата с ниско съдържание на въглехидрати е по-лесна от всякога!
• Раздел Любими - за да можете да преминете направо към рецептите за кето и ниско съдържание на въглехидрати, от които се нуждаете.

КАКВА Е КЕТО ДИЕТА?

Кето диетата (известна още като кетогенна диета, диета с ниско съдържание на въглехидрати и диета с LCHF) е диета с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини. Поддържането на диета с ниско съдържание на въглехидрати е чудесно за отслабване. Освен това, според все по-голям брой проучвания, диетата с ниско съдържание на въглехидрати помага за намаляване на рисковите фактори за диабет, сърдечни заболявания, инсулт, болест на Алцхаймер, епилепсия и други!

ЗАЩО НАМАЛЯВАНЕТО НА ВЪГЛЕВНИЦИТЕ НА КЕТО ДИЕТА?

Започваме да разбираме, че въглехидратите в големи количества са по-вредни, отколкото се смяташе досега, докато повечето мазнини са здравословни и основни (основата на диета с ниско съдържание на въглехидрати).

Когато ядете много въглехидрати, кръвната Ви захар е постоянно повишена и в резултат на това и инсулинът. Инсулинът е хормон, който поддържа кръвната Ви захар под контрол, като пренася глюкозата в клетките, но когато има постоянно голямо количество инсулин, клетките Ви стават резистентни.


КЕТО ДИЕТА Е ХРАНИТЕЛНА РЕВОЛЮЦИЯ!

Хранителният пейзаж се променя. Кетодиетата (диета с ниско съдържание на въглехидрати) все повече се приема и започва хранителна революция. Започваме да осъзнаваме вредните ефекти от връзката ни с излишната захар и въглехидрати.

Кетогенната диета се фокусира върху рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, за да поддържа стабилната Ви кръвна захар, като помага на тялото Ви да възвърне чувствителността към инсулина и поддържа стабилни нива на настроение и енергия.

Когато сте на кетогенна диета, можете да очаквате да:

• Губи телесни мазнини
• Имайте постоянни нива на енергия през деня
• Останете сити след хранене по-дълго, с по-малко закуски и преяждане

СТОТИНИ НИСКО ВЪГЛЕВЕТИЧНИ ДИЕТА И КЕТО РЕЦЕПТИ!

Кето рецептите ви карат да се чувствате по-добре, да живеете по-добре и да се храните по-добре. Всяка рецепта с ниско съдържание на въглехидрати е вкусна - знаем, защото споделяме само тези, които обичаме.

Включихме стотици рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, от които да избирате. Основната цел на тези рецепти с ниско съдържание на въглехидрати е:

• Поддържайте въглехидратите ниски - в идеалния случай под 25 g на ден
• Увеличете приема на протеини - насочете се към поне 60 грама на ден
• Дръжте сити и сити от вкусни ястия


Изтеглете това безплатно приложение днес и започнете пътуването си с ниско съдържание на въглехидрати и кето диета!

Новите неща

20 New Languages,
New UI Design,
Many New Recipes,
30-day Meal Plan,
Keto Shorts,
Tips,
New Features,
Improved Experience