Keto Diet: Low Carb Recipes

Aquila Soft

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Փնտրու՞մ եք առողջ և հեշտ keto դիետիկ բաղադրատոմսեր: Իսկ ինչպե՞ս պատրաստել դրանք: Դուք պարզապես ճիշտ տեղում եք: Տեղադրեք լավագույն անվճար Keto Diet ծրագիրը այժմ և ստացեք շատ հեշտ keto բաղադրատոմսեր, որոնք պարունակում են ցածր ածխաջրեր և ճարպեր, որոնք կդարձնեն ձեր ketogenic Diet- ին հավատարմությունն ավելի հեշտ և պարզ: Յուրաքանչյուր բաղադրատոմս պարունակում է փուլ առ փուլ պատրաստման հրահանգներ և սննդային փաստերի պիտակ:

KETO DIET PՐԱԳԻՐ & ածխաջրերի ցածր բաղադրատոմսեր

• անվճար հիանալի Keto բաղադրատոմսեր
• Սննդարարություն. Ամեն օր հետևեք ձեր կալորիաներին և մակրոներին. Ցածր ածխաջրային դիետա պահելը ավելի հեշտ է, քան երբևէ:
• Ընտրյալների բաժին. Այնպես որ կարող եք անմիջապես անցնել ձեզ անհրաժեշտ keto և ցածր ածխաջրերի բաղադրատոմսեր:

ԻՆՉ Է ԿԵՏՈ Դիետան:

Կետո դիետան (հայտնի է նաև որպես ketogenic դիետա, ցածր ածխաջրային դիետա և LCHF դիետա) ցածր ածխաջրային, յուղայնությամբ դիետա է: Ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ դիետայի պահպանումը մեծ է քաշի կորստի համար: Ավելին, ըստ աճող թվով ուսումնասիրությունների, ցածր ածխաջրածին դիետան օգնում է նվազեցնել շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների, ինսուլտի, Ալցհայմերի, էպիլեպսիայի և այլնի ռիսկի գործոնները:

ԻՆՉՈ՞Ւ ԿԵՏՈ Դիետայի դեպքում ածխաջրերը կրճատել:

Մենք սկսում ենք հասկանալ, որ ածխաջրերը մեծ քանակությամբ ավելի վնասակար են, քան նախկինում էին կարծում, մինչդեռ ճարպերի մեծ մասը առողջ և էական են (ցածր ածխաջրային դիետայի հիմքը):

Երբ շատ ածխաջրեր եք ուտում, ձեր արյան մեջ շաքարը մշտապես բարձրանում է, և արդյունքում ՝ ինսուլինը: Ինսուլինը հորմոն է, որը ստուգում է ձեր արյան շաքարը ՝ գլյուկոզան բջիջների մեջ մտցնելով, բայց երբ անընդհատ մեծ քանակությամբ ինսուլին կա, ձեր բջիջները դառնում են դիմացկուն:


ԿԵՏՈ Դիետան սննդային հեղափոխություն է:

Փոխվում է սննդային լանդշաֆտը: Ketodiet- ը (ցածր ածխաջրային դիետա) աճում է ընդունելիության պայմաններում և սկսվում է սննդային հեղափոխություն: Մենք սկսում ենք գիտակցել ավելորդ շաքարի և ածխաջրերի հետ մեր հարաբերությունների վնասակար հետևանքները:

Կետոգենային դիետան կենտրոնանում է ցածր ածխաջրերի բաղադրատոմսերի վրա ՝ ձեր արյան շաքարը կայուն պահելու համար ՝ օգնելով ձեր մարմնին վերականգնել ինսուլինի զգայունությունը և կայուն պահել ձեր տրամադրությունն ու էներգիայի մակարդակը:

Երբ դուք ketogenic դիետա եք պահում, կարող եք ակնկալել.

• Կորցրեք մարմնի ճարպը
• Օրվա ընթացքում ունենալ էներգիայի կայուն մակարդակ
• Ուտելուց հետո հագեցած մնացեք ավելի երկար ՝ ավելի քիչ խորտիկներով և շատ ուտելով

ՀԱՐՅՈՒՐԴ ածխաջրերի ցածր դիետայի և կետոյի բաղադրատոմսեր:

Կետոյի բաղադրատոմսերը ստիպում են ձեզ ավելի լավ զգալ, ավելի լավ ապրել և ավելի լավ ուտել: Ածխաջրերի յուրաքանչյուր բաղադրատոմսը համեղ է. Մենք գիտենք, քանի որ մենք կիսում ենք միայն նրանց, ովքեր սիրում են:

Մենք ներառել ենք հարյուրավոր ցածր ածխաջրերի բաղադրատոմսեր, որպեսզի ընտրեք: Այս ցածր ածխաջրերի բաղադրատոմսերի հիմնական նպատակն է `

• ածխաջրերը ցածր պահեք `իդեալականորեն օրական 25 գ-ից ցածր
• Բարձրացրեք ձեր սպիտակուցների ընդունումը `նպատակ ունենալով օրական առնվազն 60 գ
• Ձեզ լիարժեք ու հագեցած պահեք համեղ կերակուրներից


Ներբեռնեք այս անվճար ծրագիրը այսօր և սկսեք ձեր ցածր ածխաջրերով ՝ keto դիետիկ ճանապարհորդությունից:

Ինչ նոր բան կա

20 New Languages,
New UI Design,
Many New Recipes,
30-day Meal Plan,
Keto Shorts,
Tips,
New Features,
Improved Experience