7 минути тренировки

Покупки в прилож.
4,8
1,01 хил. отзива
50 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
Подходящо за лица над 3 години
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Упражнения за телесно тегло и гири, упражнения за бицепс, гърди, четворки, корем; кардио тренировки, HIIT тренировки; изгаряйте мазнини, изграждайте мускули ... независимо от нивото на фитнес, независимо от целите на тренировката, от каквото оборудване се нуждаете, можете да го намерите тук. Добре дошли в приложението SPARTAN HOME 7 MINUTE WORKOUTS AND EXERCISE!
СПАРТАНСКИТЕ ОПИТИ:

НЕОГРАНИЧЕН достъп до БЕЗПЛАТНО съдържание
Най-добрият в класа AI ПЕРСОНАЛЕН ФИТНЕС ОБУЧИТЕЛ, предоставящ ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ планове за обучение, които ви помагат да получите реални РЕЗУЛТАТИ
ЛЕСЕН ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ интерфейс
Тренировки, които могат да се изпълняват в ДОМА, онлайн или офлайн, не е необходимо оборудване
Разнообразие от тренировки и упражнения, за да бъде забавно и да ви помогне да постигнете резултати
БЪРЗИ тренировки с висока интензивност / HIIT за вашия зает график
Без продажба на вашите данни
РЕЗУЛТАТИ + ЕФЕКТИВНОСТ + СТОЙНОСТ + ПРОСТОТА + РАЗНООБРАЗИЕ = СПАРТАНСКИТЕ ОПИТИ

СПАРТАНСКИ ПРИЛОЖЕНИЯ ТРЕНЬОР
Радваме се да обявим СПАРТАНСКИТЕ ТРЕНЬОРИ ЗА ПРИЛОЖЕНИЯ, нашия новоиздаден, патентован, НАЙ-ДОБЪР В КЛАСА AI ПЕРСОНАЛЕН ФИТНЕС ОБУЧИТЕЛ, който е проектиран да:
Помогнете ви да постигнете перфектен телесен баланс
Напредвайте ви през стотици фитнес нива
Анализирайте всичките си данни, за да коригирате непрекъснато упражненията и тренировките си
Поставете различни тренировъчни цели
Приспособявайте както тренировки вкъщи, така и във фитнес

* Тренировки за телесно тегло
* Тренировки с гири
* Тренировки за изгаряне на мазнини или упражняване на мускулите - гърдите, гърба, бицепсите, трицепсите, раменете, корема, четворките и други

И е бърз и лесен за използване! Създайте своя персонализиран план за обучение за по-малко от една минута!

ХАРАКТЕРИСТИКИ НА APP
Някои от многото функции на приложението включват:
Стотици упражнения за всички мускулни групи

* Гръден кош
* Рамене
* Обратно
* Бицепс
* Трицепс
* Коремни мускули
* Четириъгълници
* Подбедрици

Упражнения за телесно тегло
Не се изисква оборудване
Тренирайте онлайн или офлайн
Правете кардио, HIIT или коремна тренировка с приятелите си на Zoom
Упражнявайте справочна библиотека с висококачествени цифрови анимации
Безплатни тренировки за всички нива на фитнес и фитнес цели

* HIIT
* Кардио
* Мускулно изграждане
* Силови тренировки

Безплатни планове за обучение за всички нива на фитнес и фитнес цели

* Изгаряне на мазнини
* Изграждане на мускули
* Изграждане на сила
* Изграждане на издръжливост

Разнообразие от хранителни планове
Център за трансформация

* Проследявайте изгорените си калории
* Проследете историята на теглото си
* Създаване на изображения за трансформация
* Проследявайте историята на тренировките си

Печелете значки и се повишавайте!
Споделете вашите резултати във Facebook и Instagram
Тренировка на Chromecast
Създайте свои собствени тренировки!
Персонализирани планове за обучение само за вас
Достъп до съдържание за всички бюджети

* Безплатно съдържание
* Еднократни покупки
* Абонаменти

Вижте защо милиони фитнес ентусиасти по света са се доверили на Spartan Apps и се присъединете към нашата общност днес!
За въпроси, свържете се с нас на support@spartan-apps.com.
Актуализирано на
19.02.2020 г.

Безопасност на данните

Програмистите могат да показват тук информация за това, как приложението им събира и използва данните ви. Научете повече за безопасността на данните
Няма налична информация

Оценки и отзиви

4,8
986 отзива

Новите неща

This version includes our most EXCITING update yet!

🔹 CUSTOM training plans just for YOU!
🔹 Reduced app size
🔹 Faster response times
🔹 Bug fixes