7 แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒค

แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,8
1,01ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
50ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ 3+
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฐแƒแƒœแƒขแƒ”แƒš แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ แƒกแƒแƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ‘แƒ˜แƒฃแƒกแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ’แƒฃแƒšแƒ›แƒ™แƒ”แƒ แƒ“แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ™แƒ•แƒแƒ“แƒ แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒแƒ‘แƒกแƒแƒกแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก; แƒ™แƒแƒ แƒ“แƒ˜แƒ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, HIIT แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜; แƒ“แƒแƒฌแƒ•แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜, แƒแƒแƒจแƒ”แƒœแƒแƒก แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜ w .แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ“แƒแƒœแƒ”, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒแƒ แƒแƒขแƒฃแƒ แƒ แƒ แƒแƒช แƒ’แƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ—, แƒ›แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒœแƒแƒฎแƒ•แƒ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒแƒฅ. แƒ™แƒ”แƒ—แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ‘แƒ แƒซแƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ SPARTAN HOMEโ€“ แƒจแƒ˜, 7 โ€“ แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒแƒจแƒ˜!
SPARTAN แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ:

แƒจแƒ”แƒฃแƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒแƒ•แƒ˜ แƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒ›แƒแƒกแƒแƒšแƒแƒ–แƒ”
แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒ™แƒšแƒแƒกแƒ˜แƒก AI PERSONAL FITNESS แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒช แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜.
แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒคแƒ”แƒ˜แƒกแƒ˜
แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ—แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒช แƒจแƒ”แƒกแƒแƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜แƒ HOMEโ€“ แƒจแƒ˜, แƒแƒœแƒšแƒแƒ˜แƒœ แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒจแƒ˜ แƒแƒœ แƒฎแƒแƒ–แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ” แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒจแƒ˜, แƒกแƒแƒญแƒ˜แƒ แƒ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒญแƒฃแƒ แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ
แƒ˜แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ— แƒ“แƒ แƒ˜แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ— แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒคแƒ”แƒ แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ—แƒแƒ‘แƒ แƒ˜แƒงแƒแƒก แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒแƒ—
แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒ˜ แƒ›แƒแƒฆแƒแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒœแƒกแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก / HIIT แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ BUSY แƒ’แƒ แƒแƒคแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ แƒแƒ  แƒฎแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ
แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜ + แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ + แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ + แƒกแƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ” + แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒคแƒ”แƒ แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ = แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ

SPARTAN แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ˜
แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒกแƒ˜แƒฎแƒแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ— แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒแƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ— SPARTAN APPS Coach- แƒก, แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒแƒฎแƒšแƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒกแƒฃแƒš, แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒ™แƒšแƒแƒกแƒจแƒ˜ AI PERSONAL FITNESS แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ–แƒแƒœแƒ˜แƒ:
แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ‘แƒแƒšแƒแƒœแƒกแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜
แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ— แƒแƒกแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ“แƒแƒœแƒ”แƒ–แƒ”
แƒ’แƒแƒแƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ˜, แƒ แƒแƒ› แƒ›แƒฃแƒ“แƒ›แƒ˜แƒ•แƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒชแƒ•แƒแƒšแƒแƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒแƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ— แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ“แƒแƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒ“แƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒกแƒแƒฎแƒšแƒจแƒ˜, แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒ“แƒแƒ แƒ‘แƒแƒ–แƒจแƒ˜

* แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜
* แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒฐแƒแƒœแƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—
* แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒกแƒแƒฌแƒ•แƒแƒ•แƒแƒ“, แƒแƒœ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก - แƒ›แƒ™แƒ”แƒ แƒ“แƒ˜, แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜, แƒ‘แƒ˜แƒชแƒ”แƒžแƒกแƒ˜, แƒขแƒ แƒ˜แƒชแƒ”แƒžแƒกแƒ˜, แƒ›แƒฎแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ›แƒฃแƒชแƒ”แƒšแƒ˜, แƒ›แƒฃแƒฌแƒฃแƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ.แƒจ.

แƒ“แƒ แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜! แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒ”แƒœแƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ แƒ”แƒ แƒ— แƒฌแƒฃแƒ—แƒ–แƒ” แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘ แƒ“แƒ แƒแƒจแƒ˜!

แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒฎแƒแƒกแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก:
แƒแƒกแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒฏแƒ’แƒฃแƒคแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก

* แƒ’แƒฃแƒšแƒ›แƒ™แƒ”แƒ แƒ“แƒ˜
* แฒ›แƒฎแƒ แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”
* แƒฃแƒ™แƒแƒœ
* แƒ‘แƒ˜แƒชแƒ”แƒžแƒกแƒ˜
* แƒขแƒ แƒ˜แƒชแƒ”แƒžแƒกแƒ˜
* แƒแƒ‘แƒกแƒช
* แƒ™แƒ•แƒแƒ“แƒ แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜
* แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜

แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒญแƒ˜แƒ แƒ แƒแƒฆแƒญแƒฃแƒ แƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ
แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒœแƒ”แƒขแƒ˜แƒ— แƒแƒœ แƒฎแƒแƒ–แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ” แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒจแƒ˜
แƒ’แƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒ— แƒ™แƒแƒ แƒ“แƒ˜แƒ, HIIT แƒแƒœ แƒ›แƒฃแƒชแƒšแƒ˜แƒก แƒฆแƒ แƒฃแƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ›แƒ”แƒ’แƒแƒ‘แƒ แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒกแƒจแƒขแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—
แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒกแƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒแƒ แƒ แƒ‘แƒ˜แƒ‘แƒšแƒ˜แƒแƒ—แƒ”แƒ™แƒ แƒฃแƒ›แƒแƒฆแƒšแƒ”แƒกแƒ˜ แƒฎแƒแƒ แƒ˜แƒกแƒฎแƒ˜แƒก แƒชแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒœแƒ˜แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—
แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ“แƒแƒœแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก

* HIIT
* แƒ™แƒแƒ แƒ“แƒ˜แƒ
* แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒจแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ
* แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜

แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ“แƒแƒœแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก

* แƒ“แƒแƒฌแƒ•แƒ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ˜
* แฒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ
* แƒแƒจแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒซแƒแƒšแƒ
* แƒแƒจแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒซแƒšแƒ”แƒแƒ‘แƒ

แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒคแƒ”แƒ แƒแƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ
แƒขแƒ แƒแƒœแƒกแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ แƒ˜

* แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ“แƒแƒฌแƒ•แƒแƒš แƒ™แƒแƒšแƒแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒก
* แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒฌแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒแƒก
* แƒขแƒ แƒแƒœแƒกแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒ
* แƒ›แƒ˜แƒงแƒ”แƒ•แƒ˜แƒ— แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒแƒก

แƒ˜แƒจแƒแƒ•แƒ” แƒกแƒแƒ›แƒ™แƒ”แƒ แƒ“แƒ” แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒ›แƒแƒฆแƒšแƒ” แƒ“แƒแƒœแƒ”!
แƒ’แƒแƒฃแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒคแƒ”แƒ˜แƒกแƒ‘แƒฃแƒฅแƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ–แƒ”
แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ Chromecast- แƒ–แƒ”
แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒ”แƒœแƒ˜แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜!
แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ‘แƒ˜แƒฃแƒฏแƒ”แƒขแƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒœแƒแƒแƒ แƒกแƒ˜แƒก แƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ

* แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒจแƒ˜แƒœแƒแƒแƒ แƒกแƒ˜
* แƒ”แƒ แƒ—แƒฏแƒ”แƒ แƒแƒ“แƒ˜ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
* แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜

แƒœแƒแƒฎแƒ”แƒ—, แƒ แƒแƒขแƒแƒ› แƒ”แƒœแƒ“แƒแƒ‘แƒแƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒ›แƒ˜แƒšแƒ˜แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒงแƒ•แƒแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒ—แƒ”แƒšแƒก แƒ›แƒกแƒแƒคแƒšแƒ˜แƒแƒจแƒ˜ Spartan Apps- แƒก แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒฃแƒ”แƒ แƒ—แƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒแƒ–แƒแƒ’แƒแƒ“แƒแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ“แƒฆแƒ”แƒก!
แƒ™แƒ˜แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ’แƒ•แƒ˜แƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ“แƒ˜แƒ— support@spartan-apps.com.
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
19 แƒ—แƒ”แƒ‘. 2020

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒแƒฅ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒจแƒ”แƒฃแƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ—, แƒ’แƒแƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒแƒœ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘, แƒ—แƒฃ แƒ แƒแƒ’แƒแƒ  แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒ›แƒแƒ—แƒ˜ แƒแƒžแƒ˜ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒก. แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒ˜แƒฃแƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

4,8
986 แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ

แƒ แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒฎแƒแƒšแƒ˜

This version includes our most EXCITING update yet!

๐Ÿ”น CUSTOM training plans just for YOU!
๐Ÿ”น Reduced app size
๐Ÿ”น Faster response times
๐Ÿ”น Bug fixes