Гэта 10-хвілінная інтэнсіўная трэніроўка для прэса, якая дапаможа вам атрымаць плоскі жывот і падцягнуты прэс за 14 дзён.
Трэніроўка для прэса - гэта супер эфектыўнае фітнес-прыкладанне, бясплатнае як для мужчын, так і для жанчын. Вы можаце лёгка фармаваць сваё цела ў любым месцы і ў любы час без неабходнасці абсталявання
Мы дапаможам вам лёгка адсочваць ваш прагрэс у раздзеле статыстыкі, а таксама нагадаем вам, калі вы прапусціце трэніроўку.
Асноўныя характарыстыкі:
- План трэніровак для прэса, які вы можаце выконваць у любы час.
- Відэа дэманстрацыі практыкаванняў
- Статыстыка аб выкананых трэніроўках і практыкаваннях
- Напамін аб трэніроўцы
- Бясплатна і проста
- Часопіс трэніровак
- 3 ўзроўню складанасці (лёгкі, звычайны, цяжкі)
- Абсталяванне не патрэбна