رشاقة خطواتي سعراتي تمارين

AtlasData

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

Fitness, My Steps, My Calories, Exercises აპლიკაცია გთავაზობთ ბევრ უპირატესობას, მათ შორის: რჩევებს სწორი კვების შესახებ, სპორტული რჩევები და საშინაო ვარჯიშები და ჯანსაღი რეცეპტები ყველა კვებისათვის. ის ასევე გთავაზობთ ცხიმების წვის ვარჯიშებს, დიეტას წონის დაკლებისთვის და წყვეტილი მარხვისთვის. ასევე მილიონობით მომხმარებელს აძლევს ნაბიჯების მრიცხველს და კალორიების ცხრილს ყველა საკვებისთვის. ის გთავაზობთ პროფესიონალურ ვარჯიშებს, მათ შორის წონის დაკლების ვარჯიშებს, გარდა იდეალური წონის კალკულატორის, სხეულის მასის ინდექსის კალკულატორისა და კალორიების დაწვის კალკულატორის.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ იდეალურ წონას უსწრაფეს დროში თქვენი მდგომარეობის შესაბამისად დეტალური დიეტის მეშვეობით.დიეტები სათანადოდ შემუშავდა დიეტოლოგების მიერ, რომლებიც სპეციალიზირებულნი არიან თქვენთვის შესაფერისი ჯანსაღი დიეტის შემუშავებაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაიკითხოთ დიეტოლოგის მიერ დაწერილი ჯანმრთელობის ყველაზე მნიშვნელოვანი სტატიები, რჩევები წონის დაკლების შესახებ და სხვა თემები, რომლებიც მომზადებულია უმსხვილესი ექიმებისა და სპორტსმენების მიერ თქვენთვის საინტერესო ინფორმაციის მისაღებად.
დაბოლოს, უნდა აღვნიშნოთ ამ ეტაპზე საშინაო სპორტის სხვადასხვა სახეობის პრაქტიკის მნიშვნელობა. რეგულირებული ვარჯიში ხელს უწყობს გულის დაავადებების, ათეროსკლეროზის და მაღალი წნევის თავიდან აცილებას, ასევე ხელს უწყობს სტრესის, შფოთვის, დიაბეტის და სიმსუქნის შემცირებას. ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის გააქტიურებას.ასევე დადასტურებულია, რომ ვარჯიში ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას გარემო ტოქსინებისა და ორგანული დაავადებების მიმართ.
ჩამოტვირთეთ Rashaqa აპლიკაცია ჯანსაღი ცხოვრებისთვის თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის. Წარმატებები