Bodyweight Workout at Home
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,5star
26 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Կառուցեք իդեալական մարմին մարմնի քաշի մարզման միջոցով:
Ուժային վարժություններ (մարտահրավերներ).
• 50 ձգում
• 50 կախովի ոտքի բարձրացում
• 100 անկում
• 100 բուրփի
• 150 հրում
• 150 նստարանային իջումներ
• 200 նստացույց
• 150 պառկած ոտքի բարձրացում
• 250 squats
• տախտակ 500 վայրկյան
• 1000 ցատկապարան
+ Դուք կարող եք ստեղծել ձեր հատուկ վարժությունը
Յուրաքանչյուր մարզման ռեժիմ նախատեսված է մեկ տարվա ընթացքում շաբաթական 3 անգամ մարզվելու համար:
Շրջանակային ուսուցում.
• Վերին մարմին
• Որովայնի մարզում
• Ստորին մարմնի
• Street Workout
+ Դուք կարող եք ստեղծել անհատական շրջանային մարզում
Մարզվեք տանը, փողոցում կամ գնացեք մարզասրահ։ Հեռախոսը դարձրեք ձեր ֆիթնես մարզիչը:
Հատկություններ:
• վերապատրաստման ծրագրի ավտոմատ ընտրություն՝ ըստ ձեր մակարդակի
• մարզումների ճկուն ժամանակացույց
• հիշեցումները թույլ չեն տա ձեզ բաց թողնել մարզումը
• Ձեր ձեռքբերումների մանրամասն վիճակագրություն
• կալորիաների հաշվիչ
• ինտերֆեյսը պարզ է և հեշտ հասկանալի
• կարգավորեք ներքին ժամանակաչափը, որպեսզի հանգստանաք սեթերի և վարժությունների միջև
• մուտքագրեք ձեր արդյունքները ձեռքով
• ընտրեք ձեր գունային թեման
• օպտիմիզացված կույր և տեսողության խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, ովքեր օգտագործում են Talkback
Ժամանակն է մարզվել։
Ուժային վարժություններ (մարտահրավերներ).
• 50 ձգում
• 50 կախովի ոտքի բարձրացում
• 100 անկում
• 100 բուրփի
• 150 հրում
• 150 նստարանային իջումներ
• 200 նստացույց
• 150 պառկած ոտքի բարձրացում
• 250 squats
• տախտակ 500 վայրկյան
• 1000 ցատկապարան
+ Դուք կարող եք ստեղծել ձեր հատուկ վարժությունը
Յուրաքանչյուր մարզման ռեժիմ նախատեսված է մեկ տարվա ընթացքում շաբաթական 3 անգամ մարզվելու համար:
Շրջանակային ուսուցում.
• Վերին մարմին
• Որովայնի մարզում
• Ստորին մարմնի
• Street Workout
+ Դուք կարող եք ստեղծել անհատական շրջանային մարզում
Մարզվեք տանը, փողոցում կամ գնացեք մարզասրահ։ Հեռախոսը դարձրեք ձեր ֆիթնես մարզիչը:
Հատկություններ:
• վերապատրաստման ծրագրի ավտոմատ ընտրություն՝ ըստ ձեր մակարդակի
• մարզումների ճկուն ժամանակացույց
• հիշեցումները թույլ չեն տա ձեզ բաց թողնել մարզումը
• Ձեր ձեռքբերումների մանրամասն վիճակագրություն
• կալորիաների հաշվիչ
• ինտերֆեյսը պարզ է և հեշտ հասկանալի
• կարգավորեք ներքին ժամանակաչափը, որպեսզի հանգստանաք սեթերի և վարժությունների միջև
• մուտքագրեք ձեր արդյունքները ձեռքով
• ընտրեք ձեր գունային թեման
• օպտիմիզացված կույր և տեսողության խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, ովքեր օգտագործում են Talkback
Ժամանակն է մարզվել։
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ և Առողջություն և ֆիթնես
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,5
24,9 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
+ ready for Android 14
