Barre Body Online
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ဤသည်မှာ Barre Body၊ သင်၏အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းပေါ်တယ်နှင့် ကောင်းကောင်းခံစားရရန် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ရယ်စရာကောင်းတဲ့အချက်- ခံစားချက်က ကျွန်တော်တို့ကို ပြောင်းရွှေ့ရတဲ့အကြောင်းရင်းပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သီးခြားနည်းလမ်းကို ရှာဖွေရန် ဂရုမစိုက်ပါ။ Abs shmabs။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ရန်၊ လိုအပ်သည့်အခါ အနားယူရန် ဂရုစိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို အထူးမကြိုက်သည့်နေ့များတွင်ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းအကြောင်း။ ပေါ်လာတာ၊ ချွေးထွက်တာ၊ လှုပ်ရမ်းတာတွေကို ဂရုစိုက်တယ်။ IKEA Flatpacks တွေကို ပိုလွယ်အောင် ကူညီပေးရင်တောင် လက်မောင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဗလာကိုယ်ထည်သည် ရေကူးဝတ်စုံ သို့မဟုတ် ကမ်းခြေကိုယ်ထည် သို့မဟုတ် ဘဲလေးကိုယ်ထည်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဲဒါ မင်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပဲ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းအတွက်ပါ။
ဒါဆို အက်ပ်က ဘာဖြစ်မလဲ။
၎င်းတွင် 10 မိနစ်ကြာချိန်မှ မိနစ် 60 ပြင်းထန်သော အတန်းများအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီစေရန် ကျွမ်းကျင်ဆရာများမှ သင်ကြားပေးသည့် ရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် Barre၊ Pilates၊ Reformer၊ Power Pilates၊ Tone၊ Sculpt၊ Flow၊ Dance Cardio၊ Cardio၊ HIIT၊ Vinyasa၊ Yin၊ Stretch အတန်းများ ပါဝင်သည်။ သင်၏ အိတ်ကပ်ထဲတွင် အဆင်ပြေပြေ လေ့ကျင့်ခန်းများ အားလုံးကို အိမ်၌၊ ပန်းခြံ၊ နေပူခံ လသာဆောင်တွင် သို့မဟုတ် စစ္စလီရှိ သင်၏ အားလပ်ရက်တွင်ပင် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ပါသည်။
အတန်းတစ်ခုတည်းတင်မကပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ပူလောင်စေကာ အမှန်တကယ် ပျော်စရာကောင်းစေမည့် ပစ်မှတ်ထားသော ပရိုဂရမ်များကို ဖန်တီးထားပါသည်။ Barre Body Basics ကဲ့သို့ပင်၊ အပြေးသမားများအတွက် Barre၊ သင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြီးပြည့်စုံအောင်၊ Splits Series၊ Glutes ပရိုဂရမ်၊ HIIT နှင့် ဘဲလေးအလုပ်ရုံများကို ဖွင့်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်ရော? ဂုဏ်ယူပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် တစ်ကြိမ်ထက်မကသော ကလေးမိခင်များအတွက် သီးသန့်ပြုလုပ်ထားသည့် ပရီမီယံအကြောင်းအရာများ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရှိပါသည်။
အပတ်စဉ် အတန်းသစ်များ ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ သင် စိတ်ချမ်းသာရန် နည်းလမ်းသစ်ကို အမြဲရှာဖွေနေမည်ဖြစ်သည်။ အတန်းအရှည်၊ အတန်းစတိုင်နှင့် သင်နှစ်သက်သော နည်းပြဆရာဖြင့်ပင် စစ်ထုတ်ပါ။ (ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ တစ်ခုရှိတယ်။) ပြီးတော့ "အင်း၊ တစ်ယောက်ယောက်က ငါ့ကို ဘာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမလဲ" လို့ တွေးဖူးတယ်ဆိုရင်တော့ မင်းကို ငါတို့လည်း စဉ်းစားဖူးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လစဉ်အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပြီး ကျပန်းအင်္ဂါနေ့တွင် ဘာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမည်ကို ဘယ်တော့မှ မတွေးမိပါ။
ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ၊ ဤသည်မှာ အလိုအလျောက် ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးနိုင်သော စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်ဝယ်ယူမှုကို အတည်ပြုပြီးသည်နှင့် သင့် iTunes အကောင့်သို့ ငွေပေးချေမှုကို ကောက်ခံပါမည်။
လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ကို ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပြီး သက်တမ်းတိုးစရိတ်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်မည်ဖြစ်သည်။
စာရင်းသွင်းမှုများကို အသုံးပြုသူက စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ဝယ်ယူပြီးနောက် သင့်အကောင့်ဆက်တင်များသို့ သွားခြင်းဖြင့် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်နိုင်သည်။
အခမဲ့အစမ်းသုံးကာလ၏ အသုံးမပြုသောအပိုင်းကို ကမ်းလှမ်းပါက၊ အသုံးပြုသူသည် စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုဝယ်ယူသည့်အခါ ဆုံးရှုံးသွားပါမည်။
လှပသောပုံနှိပ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ဖတ်ပါ။
https://barrebody.com.au/online/terms-conditions/
https://barrebody.com.au/online/privacy-policy/
ရယ်စရာကောင်းတဲ့အချက်- ခံစားချက်က ကျွန်တော်တို့ကို ပြောင်းရွှေ့ရတဲ့အကြောင်းရင်းပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သီးခြားနည်းလမ်းကို ရှာဖွေရန် ဂရုမစိုက်ပါ။ Abs shmabs။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ရန်၊ လိုအပ်သည့်အခါ အနားယူရန် ဂရုစိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို အထူးမကြိုက်သည့်နေ့များတွင်ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းအကြောင်း။ ပေါ်လာတာ၊ ချွေးထွက်တာ၊ လှုပ်ရမ်းတာတွေကို ဂရုစိုက်တယ်။ IKEA Flatpacks တွေကို ပိုလွယ်အောင် ကူညီပေးရင်တောင် လက်မောင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဗလာကိုယ်ထည်သည် ရေကူးဝတ်စုံ သို့မဟုတ် ကမ်းခြေကိုယ်ထည် သို့မဟုတ် ဘဲလေးကိုယ်ထည်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဲဒါ မင်းရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပဲ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းအတွက်ပါ။
ဒါဆို အက်ပ်က ဘာဖြစ်မလဲ။
၎င်းတွင် 10 မိနစ်ကြာချိန်မှ မိနစ် 60 ပြင်းထန်သော အတန်းများအထိ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီစေရန် ကျွမ်းကျင်ဆရာများမှ သင်ကြားပေးသည့် ရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် Barre၊ Pilates၊ Reformer၊ Power Pilates၊ Tone၊ Sculpt၊ Flow၊ Dance Cardio၊ Cardio၊ HIIT၊ Vinyasa၊ Yin၊ Stretch အတန်းများ ပါဝင်သည်။ သင်၏ အိတ်ကပ်ထဲတွင် အဆင်ပြေပြေ လေ့ကျင့်ခန်းများ အားလုံးကို အိမ်၌၊ ပန်းခြံ၊ နေပူခံ လသာဆောင်တွင် သို့မဟုတ် စစ္စလီရှိ သင်၏ အားလပ်ရက်တွင်ပင် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ရွှေ့ပြောင်းနိုင်ပါသည်။
အတန်းတစ်ခုတည်းတင်မကပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ပူလောင်စေကာ အမှန်တကယ် ပျော်စရာကောင်းစေမည့် ပစ်မှတ်ထားသော ပရိုဂရမ်များကို ဖန်တီးထားပါသည်။ Barre Body Basics ကဲ့သို့ပင်၊ အပြေးသမားများအတွက် Barre၊ သင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြီးပြည့်စုံအောင်၊ Splits Series၊ Glutes ပရိုဂရမ်၊ HIIT နှင့် ဘဲလေးအလုပ်ရုံများကို ဖွင့်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်ရော? ဂုဏ်ယူပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် တစ်ကြိမ်ထက်မကသော ကလေးမိခင်များအတွက် သီးသန့်ပြုလုပ်ထားသည့် ပရီမီယံအကြောင်းအရာများ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရှိပါသည်။
အပတ်စဉ် အတန်းသစ်များ ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ သင် စိတ်ချမ်းသာရန် နည်းလမ်းသစ်ကို အမြဲရှာဖွေနေမည်ဖြစ်သည်။ အတန်းအရှည်၊ အတန်းစတိုင်နှင့် သင်နှစ်သက်သော နည်းပြဆရာဖြင့်ပင် စစ်ထုတ်ပါ။ (ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ တစ်ခုရှိတယ်။) ပြီးတော့ "အင်း၊ တစ်ယောက်ယောက်က ငါ့ကို ဘာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမလဲ" လို့ တွေးဖူးတယ်ဆိုရင်တော့ မင်းကို ငါတို့လည်း စဉ်းစားဖူးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လစဉ်အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပြီး ကျပန်းအင်္ဂါနေ့တွင် ဘာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမည်ကို ဘယ်တော့မှ မတွေးမိပါ။
ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ၊ ဤသည်မှာ အလိုအလျောက် ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးနိုင်သော စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်ဝယ်ယူမှုကို အတည်ပြုပြီးသည်နှင့် သင့် iTunes အကောင့်သို့ ငွေပေးချေမှုကို ကောက်ခံပါမည်။
လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ 24 နာရီအတွင်း သင့်အကောင့်ကို ပြန်လည်သက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပြီး သက်တမ်းတိုးစရိတ်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်မည်ဖြစ်သည်။
စာရင်းသွင်းမှုများကို အသုံးပြုသူက စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ဝယ်ယူပြီးနောက် သင့်အကောင့်ဆက်တင်များသို့ သွားခြင်းဖြင့် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်နိုင်သည်။
အခမဲ့အစမ်းသုံးကာလ၏ အသုံးမပြုသောအပိုင်းကို ကမ်းလှမ်းပါက၊ အသုံးပြုသူသည် စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုဝယ်ယူသည့်အခါ ဆုံးရှုံးသွားပါမည်။
လှပသောပုံနှိပ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ဖတ်ပါ။
https://barrebody.com.au/online/terms-conditions/
https://barrebody.com.au/online/privacy-policy/
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
