BestFit: Entrenamiento en casa

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Acerca de esta app

En cualquier momento y en cualquier lugar que entrene con su peso corporal o utilice lo que tenga a su disposición: mancuerna, barra de tracción o torre de entrenamiento. Tú decides sobre tu entrenamiento en casa. BestFit es tu entrenador personal móvil y crea el entrenamiento perfecto para ti en cualquier momento.

Lleva tu gimnasio a tu casa. No importa si quiere desarrollar músculos, perder peso o ponerse en forma, BestFit Home le ofrece un entrenamiento individual en casa, adaptado exactamente a su nivel de fitness. Con BestFit Home puede integrar su equipo de casa en su entrenamiento de peso corporal.

BestFit Home ofrece entrenamientos adaptados a sus necesidades individuales, que le ayudarán a aumentar rápidamente su fitness, a desarrollar sus músculos y a perder peso. El algoritmo diseñado específicamente para la combinación de peso corporal y equipo de gimnasio crea planes de entrenamiento personalizados que le permiten hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar.


Su gimnasio en casa
Con BestFit Home combinamos la metodología de entrenamiento del gimnasio con las posibilidades que ofrece su casa. Integramos la mancuerna, la barra, el pull-up y la torre de entrenamiento en su entrenamiento en casa. Esto hace posible incluir en su entrenamiento objetivos que normalmente no son posibles en casa. Puedes desarrollar músculos de manera eficiente y establecer estímulos de entrenamiento óptimos.


Tú decides
Sólo con el peso corporal o con el equipo, pero sólo con las mancuernas. ¡Diseñe su plan como quiera! Puedes decidir y adaptar tu workout en casa a tus necesidades. La adaptación individual no se detiene aquí. BestFit Home es la única aplicación que te permite personalizar aún más tu workout. Intercambie, elimine o añada ejercicios a su plan de workout. Depende de ti cómo quieras personalizar tu workout.


Bestfit Home tu entrenador personal digital
No importa cómo decidas, ya sea con tu peso corporal o con el equipo. La aplicación BestFIt Home es su entrenador personal, le acompaña y motiva durante toda su rutina de workout y más allá. Con el control de entrenamiento inteligente, el tiempo y las pruebas de clasificación son cosa del pasado. La aplicación BestFit Home App puede predecir los pesos óptimos ya para su primer workout y los ajusta continuamente y en vivo a su nivel de rendimiento.


Entrenamiento BestFit Home
BestFit Home es para aquellos que quieren combinar el entrenamiento en casa, usando sólo su peso corporal, con el entrenamiento usando el equipo comúnmente usado en el gimnasio. BestFit Home ofrece numerosos ejercicios con equipo y con peso corporal. También es posible establecer el entrenamiento con ejercicios sólo con peso corporal. Es por eso que puede entrenarse en cualquier lugar y en cualquier momento, sin importar los ejercicios.

Manténgase en forma con la aplicación BestFit Home, construya músculos, aumente su fitness y déjenos ayudarle a perder peso. No importa el nivel de condición física - la aplicación BestFit Home crea un entrenamiento óptimo en casa para todos. Alcance sus objetivos rápidamente y vea los resultados.


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Lea más sobre los antecedentes de la ciencia del deporte de su entrenamientos en nuestro blog: https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
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Calificaciones y opiniones

Empecé recientemente a probar la versión Home y me está gustando. Encuentro que los ejercicios propuestos buscan sacar el máximo potencial para trabajar "fuerza" en casa, en lugar de basarse en cardio como la mayoría de aplicaciones de este tipo. Me parece muy positivo que la suscripción Plus de acceso a las tres aplicaciones (Gym, Home y Go). La versión Gym & Go son de lo mejor que hay para gimnasio. Como sugerencia de mejora, estaría bien que se vaya incorporando nuevo material a la versión Home (como bandas de resistencia o agarraderas para flexiones).

Me parece muy buena aplicación, los ejercicios están muy bien pensados para hacer ejercicio en casa sin complementos. Echo de menos el sistema de la aplicación normal durante el entrene porq está pierde el hilo si sales de la app...

Primer día todo perfecto, segundo día la tabla "variada" veo mucho remo pero bueno me dispongo a hacer los ejercicios y cuando voy por el 5, le doy a siguiente y vuelve a ser remo, lo acabo le doy a siguiente y sigue siendo el 5 vuelve a ser remo, lo acabo y vuelve a ser remo, lo termino y vuelve a ser remo, la aplicación piensa q no estoy haciendo el ejercicio pero lo he hecho 46 veces y no deja pasar al siguiente

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