RecoverMe és una aplicació mòbil per ajudar aquells que pateixen una addicció al joc. Aquesta aplicació es va dissenyar amb l'ajut de psicòlegs, psiquiatres i aquells altres que pateixen addicció al joc.
RecoverMe ho és
· Accessible
· Discret
· Flexible
· Basat en evidències
· Fet amb els nostres usuaris
La nostra nova aplicació utilitza una gran varietat de tècniques per ajudar-vos a gestionar les vostres ganes. D’aquesta manera podreu trobar el que us funcioni millor i recuperar el control de la vostra vida. Uniu-vos a la comunitat RecoverMe i escapeu-vos de les urpes de l'addicció al joc, les apostes de futbol i els jocs de casino. En combinació amb el programari de bloqueig d'apostes, RecoverMe us pot ajudar a deixar de jugar i gestionar les vostres ganes. RecoverMe treballa al vostre voltant i sou lliure de seguir el programa al vostre ritme.
Característiques de RecoverMe
· TCC: hi ha sis sessions de teràpia cognitiva conductual (TCC) fàcils de seguir per poder superar una addicció al joc.
· Diari: millorarà la vostra consciència sobre vosaltres mateixos i us permetrà controlar el vostre progrés durant aquest viatge.
· Mindfulness: aquestes sessions d’àudio s’han desenvolupat per animar-vos a centrar-vos en el moment present. S’ha demostrat que l’atenció plena amb la TCC és eficaç per superar una addicció al joc.
· Assistència: us ajudem a trobar una manera de connectar-vos amb altres persones que emprenguin un viatge similar o amb altres organitzacions que us poden ser útils.
· SOS: aquesta secció única us proporcionarà estratègies per gestionar millor les vostres ganes de jugar quan les experimenteu en temps real.
Data d'actualització:
21 de febr. 2024