BFIT เบฅเบงเบกเบเบฐเบฅเบฑเบเบเบญเบเบเบฒเบเบงเบดเปเบเบฒเบฐเบเบฑเบเบเบฒเบเบเปเปเบกเบนเบเบเบฒเบเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเบเบตเปเบฅเบฐเบญเบฝเบเบเปเบงเบเปเบซเปเบเปเบฒเบเบชเปเบฒเบเบเบฒเบเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเบชเปเบงเบเบเบธเบเบเบปเบเปเบฅเบฐเปเบเบเบเบฒเบเบเบตเปเปเบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบกเบเบฑเบเปเบเบปเปเบฒเบขเปเบฒเบเบชเบปเบกเบเบนเบ. เบเปเปเบงเปเบฒเปเบเบปเปเบฒเปเบเบฑเบเบเบฑเบเบชเปเบฒเบเบฎเปเบฒเบเบเบฒเบ เบซเบผเบทเบเบฑเบเบเบปเบเบเบฐเบฅเบฑเบ, เบเปเปเบงเปเบฒเปเบเบปเปเบฒเบกเบฑเบเบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบเบ HIIT เบซเบผเบท Crossfit, BFit เปเบญเบปเบฒเปเบเบทเปเบญเบเบกเบทเบเบตเปเบเบทเบเบเปเบญเบเบขเบนเปเปเบเบกเบทเบเบญเบเปเบเบปเปเบฒ!
เปเบเบดเปเบเบงเบดเบเบตเบเบตเปเบฎเปเบฒเบเบเบฒเบเบเบญเบเบเปเบฒเบเบเบญเบเบชเบฐเบซเบเบญเบเบเปเปเบเบฒเบเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบฅเบฐเบเบฒเบเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบเบเบเบฒเบเบเบดเบเบเบฒเบกเบเบงเบฒเบกเปเบเบฑเปเบกเปเบเบเบเบญเบเบเปเบฒเบเปเบฅเบฐ 1RMs, เบเบฐเบฅเบดเบกเบฒเบเบเบฒเบเบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบเบเบฒเบเบเบญเบเบเปเบฒเบเปเบฅเบฐเบเบดเบเบเบฐเบเปเบฒ (เปเบฅเปเบ, rowing, เปเบฅเบฐเบญเบทเปเบเป).
เบเบดเบเบเบฒเบกเบเบฒเบเบญเบฒเบซเบฒเบเบกเบฐเบซเบฒเบเบฒเบ เปเบฅเบฐเปเบเบฅเปเบฃเบตเบเบตเปเบเปเบฅเบดเปเบเบเปเบเบเปเบเปเบเบฒเบเบเปเปเบกเบนเบเบญเบฒเบซเบฒเบเบญเบฑเบเปเบซเบเปเบซเบผเบงเบเบเบญเบเบเบงเบเปเบฎเบปเบฒ เปเบฅเบฐเปเบเบดเปเบเบเบฒเบเบเบฒเบเบเบธเบ เบซเบผเบทเบชเปเบงเบเปเบเบตเบเบเบฐเบเปเบฒเบงเบฑเบเบเบญเบเบเปเบฒเบ. เบชเบฐเปเบเบเบเบฒเปเบเบเบญเบฒเบซเบฒเบ เปเบฅเบฐเบเบญเบเบซเบฒเบเบธเบเบเปเบฒเปเบเบเบฐเบเบฒเบเบฒเบเบชเบณเบฅเบฑเบเบชเบนเบเปเบเบเปเปเบเป.
เบฎเบฑเบเบชเบฒเบเบฑเบเบชเบฐเบเบฐเบเบฐเบซเบงเบฑเบเบชเบฒเบเบเบญเบเบญเบปเบเบเบฐเบเบญเบเบเบญเบเบฎเปเบฒเบเบเบฒเบเบเบญเบเบเปเบฒเบ (เบเปเปเบฒเบซเบเบฑเบ, เปเบเบกเบฑเบเปเบเบฎเปเบฒเบเบเบฒเบ, TDEE, BMI), เปเบเปเปเบเบทเปเบญเบเบกเบทเบเปเบฒเบเปเปเบฅเบฐเปเบเบทเปเบญเบเบเบดเบเปเบฅเบ (เปเบเบทเปเบญเบชเปเบฒเบเบกเบฐเบซเบฒเบเบปเบเบเปเบฒเบกเบเบตเปเบ), เปเบฅเบฐเบเบดเบเบเบฒเบกเบเบฒเบเบงเบฑเบเปเบเบเบเบญเบเบเปเบฒเบเปเบเปเบฅเบเบฐเปเบงเบฅเบฒเปเบเบทเปเบญเปเบเบดเปเบเบเบงเบฒเบกเบเบทเบเบซเบเปเบฒเบเบญเบเบเปเบฒเบเบเปเบงเบเบเบฒเบเบฐเบฅเบฒเบเปเบฅเบฐเบเบฒเบเบเบตเปเบชเบงเบเบเบฒเบก.
เบเปเบงเบเปเบเบทเบญเบเปเบฒเบเบชเบฑเบเบเบปเบกเบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบเบเบตเปเบชเปเบฒเบเบกเบฒ, เปเบเปเบเบเบฑเบเบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบเปเบเปเบเปเบฒเบเบเบฑเบเปเบนเปเบเบญเบเปเบเบปเปเบฒ เปเบฅเบฐเปเบเปเบเบเบฑเบเปเบเบทเปเบญเบเบดเบเบเบณเปเปเปเบเปเบเบเบฐเบเบฒเบเบเบฑเบเบญเบฑเบเบเบฑเบ.
BFit เปเบซเปเบเปเบฒเบเบเบงเบเบเบธเบกเปเบเบเบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบ เปเบฅเบฐเบญเบฒเบซเบฒเบเบเบญเบเบเปเบฒเบ. เบเปเบฒเบโเบเบฐโเปเบซเบกเบฒเบฐโเปเบฅเบฐโเบกเบตโเบเบงเบฒเบกโเบกเปเบงเบโเปเบโเบเบฒเบโเปเบฎเบฑเบโเบกเบฑเบโ!
เบญเบฑเบเปเบเบเปเบฅเปเบงเปเบกเบทเปเบญ
21 เบช.เบซ. 2023
เบชเบธเบเบฐเบเบฒเบ & เบเบฒเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบเบเบฒเบ