BFIT apvieno analītikas iespējas ar detalizētu vingrojumu datubāzi, kas ļauj jums izveidot personalizētus treniņus un programmas, kas ir ideāli piemērotas jums. Neatkarīgi no tā, vai esat kultūrists vai spēka pacēlājs, vai dodat priekšroku HIIT vai Crossfit stila treniņiem, BFit nodod jūsu rokās pareizos rīkus!
Skatiet, kā jūsu ķermenis reaģē uz treniņiem un vingrinājumiem, izsekojot jūsu spēku un 1RM, treniņu apjomu un aktivitātes (skriešanu, airēšanu utt.).
Sekojiet saviem makroelementiem un patērētajām kalorijām, izmantojot mūsu milzīgo pārtikas datu bāzi, un skatiet savu ikdienas deficītu vai pārpalikumu. Skenējiet pārtikas svītrkodus un atrodiet jebkuras receptes uzturvērtības.
Saglabājiet vēsturisku priekšstatu par savu ķermeņa sastāvu (svars, ķermeņa tauki, TDEE, ĶMI), izmantojiet dažādus rīkus un kalkulatorus (lai veidotu muskuļu masu) un izsekojiet mērījumiem laika gaitā, lai redzētu savu progresu, izmantojot skaistas diagrammas un grafikus.
Izmantojot iebūvēto fitnesa sociālo tīklu, viegli kopīgojiet treniņus ar draugiem un sacentieties par vietu līderu sarakstā.
BFit sniedz jums kontroli pār jūsu treniņu plāniem un diētu. Tu būsi formā un izklaidējies to darot!
Atjaunināta
2023. gada 21. aug.