BFIT kombinerer kraften til analyser med en detaljert treningsdatabase som lar deg lage personlige treningsøkter og programmer som passer perfekt til deg. Enten du er en kroppsbygger eller styrkeløfter, enten du foretrekker treningsøkter i HIIT- eller Crossfit-stil, gir BFit de riktige verktøyene i hendene dine!
Se hvordan kroppen din reagerer på treningsøkter og øvelser ved å spore styrke og 1RMs, treningsvolum og aktiviteter (løping, roing osv.).
Spor makronæringsstoffene og kaloriene du forbruker ved å bruke vår enorme matdatabase og se ditt daglige underskudd eller overskudd. Skann matstrekkoder og finn næringsverdier for enhver oppskrift.
Oppretthold et historisk syn på kroppssammensetningen din (vekt, kroppsfett, TDEE, BMI), bruk ulike verktøy og kalkulatorer (for å bygge muskelmasse), og følg målingene dine over tid for å se fremgangen din med vakre diagrammer og grafer.
Med et innebygd sosialt treningsnettverk kan du enkelt dele treningsøkter med vennene dine og konkurrere om en plass på ledertavlen.
BFit gir deg kontroll over treningsplanene og kostholdet ditt. Du vil være sprek og ha det gøy å gjøre det!