O BFIT combina o poder da análise com um banco de dados detalhado de exercícios, permitindo que você crie treinos e programas personalizados que se encaixam perfeitamente em você. Seja você um fisiculturista ou levantador de peso, se você prefere treinos no estilo HIIT ou Crossfit, o BFit coloca as ferramentas certas em suas mãos!
Veja como seu corpo responde aos treinos e exercícios monitorando sua força e 1RMs, seu volume de treino e atividades (corrida, remo, etc.).
Acompanhe seus macronutrientes e calorias consumidas usando nosso enorme banco de dados de alimentos e veja seu déficit ou excesso diário. Digitalize códigos de barras de alimentos e encontre valores nutricionais para qualquer receita.
Mantenha uma visão histórica de sua composição corporal (peso, gordura corporal, TDEE, IMC), use várias ferramentas e calculadoras (para construir massa muscular) e acompanhe suas medidas ao longo do tempo para ver seu progresso com belos gráficos e tabelas.
Com uma rede social de fitness integrada, compartilhe facilmente os treinos com seus amigos e concorra por um lugar na tabela de classificação.
BFit lhe dá controle sobre seus planos de treino e dieta. Você estará em forma e se divertirá fazendo isso!
Atualizado em
21 de ago. de 2023