Symmetry ფიტნეს აქცენტს RMR სასწავლო, ან "აღდგენითი მოძრაობის აღორძინების ტრენინგი". მისია ამ სტილის ტრენინგი მუშაობა ხელახლა რუკების და შეცვლის ტვინი მიმდინარე მოძრაობა და ქცევითი ნიმუშების, რათა აღდგეს და აღორძინების ოპტიმალური ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის. ტვინის აკონტროლებს, თუ როგორ სხეულის მოძრაობს. თქვენი ჩვევები განსაზღვრავს, თუ როგორ თქვენი ტვინის გადაწყვეტს გასცემენ ბრძანებებს. RMR აქცენტს შესაბამისი სუნთქვა და მოძრაობა ტექნიკა, ერთობლივი სტაბილურობისა და მობილურობა, ძალა და მოქნილობა, გულ ფიტნეს, ბალანსი, და ჯანსაღი ჭამა და საძილე ჩვევები. ხდება ფიზიკურად ჯდება და შემუშავება უნდა თქვენ თავს კარგად გრძნობენ და ნაკლებად ხაზგასმით ყოველ დღე. ეს უნდა გაზარდოს თქვენი პირადი, სამუშაო და ოჯახური ცხოვრების, და საშუალებას გაძლევთ, ცდილობენ ახალი საქმიანობის და ინტერესები თუ გაბედა არ უნდა გააკეთოს შიშით hurting თავს. სათანადო მომზადების საშუალებას მოგცემთ დაბრუნდეს საქმიანობის შესაძლოა გამო გაუარესება თქვენი ფიზიკური ველნესი. ჩემი მიზანი ყოველთვის მუშაობა ჩემს კლიენტებს, რათა შეიქმნას პერსონალურად გეგმა, რომელიც იღებს ცხოვრებაში სასიამოვნო და ჯანსაღი ერთხელ მეშვეობით ხმის სასწავლო პროგრამა. მოამზადებენ ტვინის მოამზადებენ ორგანოს. ნაბიჯს განზრახვა!