Symmetry Fitness
10+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ស៊ីមេទ្រីភាពផ្តោតលើការបណ្តុះបណ្តាល RMR ឬ«រៀបចំការបណ្តុះបណ្តាលការរស់ឡើងវិញចលនា»។ បេសកកម្មរបស់រចនាប័ទ្មនៃការបណ្តុះបណ្តាលនេះគឺដើម្បីធ្វើការនៅលើការផ្លាស់ប្តូរឡើងវិញផែនទីនិងខួរក្បាលចលនាបច្ចុប្បន្ននិងលំនាំអាកប្បកិរិយាក្នុងការស្តារនិងដើម្បីស្តាសុខភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តល្អប្រសើរបំផុត។ ខួរក្បាលគ្រប់គ្រងរបៀបដែលរាងកាយផ្លាស់ទី។ ទម្លាប់របស់អ្នកកំណត់ថាតើខួរក្បាលរបស់អ្នកសម្រេចចិត្តដើម្បីផ្តល់ឱ្យការបញ្ជាទិញ។ RMR ផ្តោតលើការដកដង្ហើមនិងចលនាបច្ចេកទេសសមស្របស្ថេរភាពរួមគ្នានិងការចល័តកម្លាំងនិងភាពបត់បែន, សុខភាពសរសៃឈាមតុល្យភាពនិងមានសុខភាពល្អនិងទម្លាប់ការបរិភោគដេក។ ការក្លាយសមរាងកាយនិងធ្វើការចេញគួរតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុននិងមានភាពតានតឹងតិចជាងរៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាគួរតែបង្កើនផ្ទាល់ខ្លួន, ការងារនិងគ្រួសារជីវិតរបស់អ្នក, និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាយាមសកម្មភាពថ្មីនិងចំណូលចិត្តអ្នកហ៊ានមិនធ្វើចេញពីការខ្លាចប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនអ្នក។ បណ្តុះបណ្តាត្រឹមត្រូវនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រឡប់ទៅសកម្មភាពដែលអ្នកអាចនឹងបានផ្តល់ឱ្យឡើងដោយសារតែការខ្សោះជីវជាតិនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលមានសុខភាព។ គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺតែងតែធ្វើការជាមួយអតិថិជនរបស់យើងដើម្បីបង្កើតផែនការផ្ទាល់ខ្លួនមួយដែលធ្វើឱ្យជីវិតរីករាយនិងមានសុខភាពល្អជាថ្មីម្តងទៀតតាមរយៈកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាសំឡេង។ បណ្តុះបណ្តាខួរក្បាលដើម្បីបណ្តុះបណ្តារាងកាយនេះ។ ផ្លាស់ទីដោយមានបំណង!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
