Mighty Mamma Fitness
10+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
SADƏLİ ANA ÜÇÜN TƏŞKİL EDİLMİŞ APP
FİTNESS: doğuşdan sonra sağalma və bərpa, diastaz rekti və pelvik döşəmənin sağaldılması və düzəldilməsi, HIIT interval təhsili, ümumi bədən arıqlığı təhsili, hədəf çörəklər və budların heykəltəraşlığı, üst hissələr və əsas məşqlər.
Bəslənmə: Yumurtanı bişirə bilməsəniz də, yağ yandıran yeməklərin necə yaradılacağını öyrənin! Davamlı nəticələr əldə etmək üçün bəslənməyə sadə bir realist yanaşma öyrənin. Kalori, makro saymaq və ya ölçmə fincanından istifadə etmək lazım deyil!
FİKİR, ZAMAN İDARƏSİ, BALANS: Ana da bir boss kimi vaxt idarə etməyi, özü və ailəsi üçün bir tarazlıq həyatı qurarkən bir enerji mərkəzi düşüncəsi yaratmağı öyrənəcək. Analar üçün aylıq fərdi inkişaf seminarlarına giriş əldə edin.
FİTNESS: doğuşdan sonra sağalma və bərpa, diastaz rekti və pelvik döşəmənin sağaldılması və düzəldilməsi, HIIT interval təhsili, ümumi bədən arıqlığı təhsili, hədəf çörəklər və budların heykəltəraşlığı, üst hissələr və əsas məşqlər.
Bəslənmə: Yumurtanı bişirə bilməsəniz də, yağ yandıran yeməklərin necə yaradılacağını öyrənin! Davamlı nəticələr əldə etmək üçün bəslənməyə sadə bir realist yanaşma öyrənin. Kalori, makro saymaq və ya ölçmə fincanından istifadə etmək lazım deyil!
FİKİR, ZAMAN İDARƏSİ, BALANS: Ana da bir boss kimi vaxt idarə etməyi, özü və ailəsi üçün bir tarazlıq həyatı qurarkən bir enerji mərkəzi düşüncəsi yaratmağı öyrənəcək. Analar üçün aylıq fərdi inkişaf seminarlarına giriş əldə edin.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
