Mighty Mamma Fitness
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
एक माँ के लिए एक एपीपी बस डिजाइन की आवश्यकता है
फिटनैस: पोस्टपार्टम हीलिंग और रिकवरी, डायस्टेसिस रेक्टी और पेल्विक फ्लोर हीलिंग एंड करेक्शन, HIIT इंटरवल ट्रेनिंग, टोटल बॉडी लीन-आउट ट्रेनिंग, टार्गेट बन्स, और जांघ स्कल्प्टिंग और अपरकेस और कोर ट्रेनिंग।
पोषण: अगर आप एक अंडा उबाल नहीं सकते, तो भी वसा जलने वाला भोजन बनाना सीखें! स्थायी परिणामों के लिए पोषण के लिए एक सरल यथार्थवादी दृष्टिकोण जानें। आपको कैलोरी, मैक्रोज़ की गणना करने या कप को मापने का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है!
MINDSET, TIME MANAGEMENT, BALANCE: माँ भी बॉस की तरह टाइम-मैनेज करना सीखेंगी, अपने और अपने परिवार के लिए संतुलन का जीवन बनाते हुए एक पावरहाउस की मानसिकता बनाएँगी। माताओं के लिए मासिक व्यक्तिगत विकास कार्यशालाओं तक पहुँच प्राप्त करें।
फिटनैस: पोस्टपार्टम हीलिंग और रिकवरी, डायस्टेसिस रेक्टी और पेल्विक फ्लोर हीलिंग एंड करेक्शन, HIIT इंटरवल ट्रेनिंग, टोटल बॉडी लीन-आउट ट्रेनिंग, टार्गेट बन्स, और जांघ स्कल्प्टिंग और अपरकेस और कोर ट्रेनिंग।
पोषण: अगर आप एक अंडा उबाल नहीं सकते, तो भी वसा जलने वाला भोजन बनाना सीखें! स्थायी परिणामों के लिए पोषण के लिए एक सरल यथार्थवादी दृष्टिकोण जानें। आपको कैलोरी, मैक्रोज़ की गणना करने या कप को मापने का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है!
MINDSET, TIME MANAGEMENT, BALANCE: माँ भी बॉस की तरह टाइम-मैनेज करना सीखेंगी, अपने और अपने परिवार के लिए संतुलन का जीवन बनाते हुए एक पावरहाउस की मानसिकता बनाएँगी। माताओं के लिए मासिक व्यक्तिगत विकास कार्यशालाओं तक पहुँच प्राप्त करें।
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आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
