SSIFT

BH App Development Ltd

關於這個應用程式

網上個人體質和績效輔導為日常的運動員，誰是在短的時間，由於工作和家庭的承諾

您將實現與周圍的生活方式，動機，需要和目標，建立個性化鍛煉和營養計劃的最佳效果。

你的個人計劃方便地遞送到您的手機在我們的應用程序。他們在建造時，完全適合在你的生活方式，讓您不用去健身房的時間，麻煩和成本。你可以任何你想要的訓練，只要你想。

我們將能夠檢查你的鍛煉技術SSIFT，以確保您正確地做的一切。為了讓打你的目標很簡單，你將受益於激勵的文字，教育電子郵件和視頻，提醒跟進，並為每次訓練，每次進食的一切，你應該跟踪支持。

它是如何工作的？
1。告訴我們關於你自己和你的健身目標
2.獲取1對1的鍛煉和營養教練
3.留在軌道與正在進行的激勵與支持

你得到：
1.全天候訪問一切你需要通過你的手機，以獲得更好的效果！
2.專用的私人教練
3.初步諮詢，定制方案設計和持續評估
4。專家指導與支持（應用程序內短信，文本，Facebook群組，Skype和手機）

隨著SSIFT你會：
*與視頻和每一個運動的描述看你的節目。
*記錄運動導致秒。比其他任何應用程序更快。
*你的電影的運動技術，然後查看它旁邊正確的演示視頻。這些視頻立即上傳給我，讓我可以給我的專家指導。
*記錄和跟踪營養習慣，目標，生活習慣，身體統計，活動量多。
*採取和保存進度的照片瞬間。
*查看您的指導視頻，食譜，指導文件等。
*並填寫食物日記或加入圖表。

正如運動員努力提高通過有效的培訓技巧的表現，所以你可以從設計到建造肌肉，減少體內脂肪，改善身體的性能和減少損失的時間，由於傷病的最佳計劃的鍛煉訓練計劃中受益。