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關於此應用程式

我受過廣泛的教育，擁有運動訓練碩士學位、體育教育學士學位、ACE 私人教練認證和 ACE 運動表現專家。
作為私人教練、技術協調員和體能準備師，在健身行業擁有數十年的經驗。
私人教練如何進行一對一培訓或小組會議，根據健身評估結果和客戶的個人目標制定定制的鍛煉計劃。
Physical Preparator 我是如何練習柔術、衝浪、健美、跑步、足球、網球、趴板、舞蹈、山地自行車和鐵人三項等數十種訓練方式的。