במהלך השנים האחרונות בתעשיית הכושר השתנה באופן דרמטי, בעיקר עם כניסת הטכנולוגיה זמין בקצות אצבעותיך.
בעבר, קבלת תוכנית אימונים אישית ועבודה עם מאמן ביצועים פיזיים ברמה גבוהה יכול להגדיר אותך בחזרה מאות קילוגרמים לחודש ... פלוס נסיעות וזמן.
עכשיו אתה יכול לקבל את אותה רמת מומחיות, ידע וניסיון ישירות לטלפון שלך ... בכל חלק של העלות.
בתוך הכל האפליקציה היא העידה ועוצבה בשבילך. תכנית הביצועים אמיתיים המותאמת שלכם כוללת חלק או את כל הפעולות הבאות:
תוכניות אימון עם סרטוני הדרכה מלאים, תיאורים והערות
מאמרים אימון וקטעי וידאו כדי להנחות אותך דרך התוכנית שלך
חומר לימודי כדי להבין מדוע וכיצד לבצע היבטים שונים של התכנית בצורה מושלמת
מעקב מבוסס רגל - כלים לשמור לך על מסלול עם כל אימון ורגלי התזונה
בדיקות יומיות - אני בודק לוח המחוונים שלך מדי יום כדי לספק משוב ותמיכה
תוכניות ארוחה אישית
אם אתה רוצה לדבר עם סיימון על ביצועים אמיתיים על תכנית ביצועים אמיתית אנא שלח בבית אנחנו יכולים לדבר על מקבלים אותך התקנה.
הערה: אתה לא תוכל ליצור חשבון באמצעות אפליקצית הכשרה זו. עליך לפנות ביצועים אמיתיים והם יספקו לכם שם משתמש וסיסמא.
עדכון אחרון בתאריך
23 בפבר׳ 2019