Workout At Home
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Anche se sei un principiante assoluto o un esperto di fitness, Workout Virtual Trainer offre l'allenamento giusto per te. Prenditi una pausa dalla scrivania del tuo ufficio con un allenamento di 5 minuti, per migliorare la tua salute e allungare la tua vita.
• Scegli tra un'ampia gamma di allenamenti, dal principiante all'esperto, da un minimo di 5 minuti a un allenamento di 30 minuti.
• Crea un programma di allenamento personalizzato e ricevi una notifica quando è il momento di migliorare la tua salute.
* Tieni traccia dei tuoi progressi e vedi quante calorie hai bruciato in totale, quanto grasso hai bruciato e quanti giorni della tua vita hai guadagnato allenandoti.
* Basato sul collaudato metodo HIIT (High Intensity Interval Training).
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Novità
* You can choose from 48 workouts, from begginer to expert, testing a wide range of physical abilities, including cardio, core strength, upper and lower body strength.
* Get notified automatically when it's time for a workout
* Send us your feedback as often as you'd like, so we can improve your experience.
* Track the benefits you've gained from workout out, including total fat burned, and total lifespan days gained.
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