Sleep Easy бул жөнөкөй убакыт калькулятору, ал уйку циклдерин башкарууну жеңилдетет, андыктан сиз жакшы эс алып ойгонсуз. Эсептөөлөр илимий изилдөөлөрдүн жыйынтыгына негизделген, алар адамдын мээси болжол менен 90 мүнөттүк цикл менен уктаарын жана ар бир циклдин аягы жакшы эс алып ойгонуу үчүн эң жакшы убакыт болуп саналат.
Sleep Easy үч режимде иштейт:
- Түзүлгөн ойгонуу: ойгонуу үчүн каалаган убакытты коюуга мүмкүндүк берет жана тандооңуздун негизинде уктоого оптималдуу убакыттарды сунуштайт.
- Түзүлгөн Уктоо маалы: Жогорудагыга окшош, бирок анын ордуна сиз уктаар убакытты көрсөтүп, ойгонуу үчүн оптималдуу убакыттарды тизмектейт.
- Азыр уктоо: чарчаганыңызды сезип, дароо уктагыңыз келсе, бул режим түзмөгүңүздүн учурдагы убактысына жараша ойготкуч саатыңызды коюу үчүн эң жакшы убакыттарды көрсөтөт.
Үч режим тең Android ойготкуч саатыңызды тандалган убакытка автоматтык түрдө конфигурациялай алат.
Качан жаңырды
2023-ж., 13-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо