तिच्या स्वत:च्या 90lb वजन कमी करण्याच्या प्रवासावर आधारित, मेरीने 100,000 हून अधिक महिलांसह यशस्वीरित्या एक समुदाय तयार केला आहे ज्यांनी त्यांचे आरोग्य आणि फिटनेस ध्येये जिंकली आहेत. आजपासून, तुम्ही स्ट्रेंथ बाय मारी अॅपसह तिची सर्वाधिक विक्री होणारी कसरत योजना तुमच्या हाताच्या तळहातावर मिळवू शकता. घरी किंवा व्यायामशाळेत; कसरत कुठेही, कधीही.
स्ट्रेंथ बाय मारी हे सर्व फिटनेस स्तरावरील महिलांसाठी त्यांची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आणि मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या - स्वतःची सर्वोत्तम, आरोग्यदायी आवृत्ती तयार करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
अपेक्षा:
-तुमच्या वेळापत्रकात बसण्यासाठी कसरत योजना
- घर किंवा जिम योजना
- दररोज अद्वितीय वर्कआउट्स
- प्रत्येक व्यायामासाठी निर्देशात्मक व्हिडिओ
- प्रगती ट्रॅकिंग
तुम्ही घरी असाल किंवा व्यायामशाळेत असाल, मारी तुम्हाला दररोज शक्य तितकी प्रगती करण्यात मदत करण्यासाठी प्रत्येक टप्प्यावर असेल. काळजी नाही, सबब नाही, फक्त परिणाम.
तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या:
- अॅपमध्ये प्रगतीचे फोटो घ्या
-आपल्या सामर्थ्याचा मागोवा घ्या
- तुमच्या सोशल मीडियावर अपडेट्स शेअर करा
त्यांची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी एकमेकांना प्रेरित करणाऱ्या हजारो महिलांच्या समुदायात सामील होण्यासाठी तयार व्हा!
या रोजी अपडेट केले
१९ ऑक्टो, २०२३