Трэнажорная зала практыкаванні - Фітнес & Бодыбілдынг трэніроўкі з'яўляецца вашай канчатковай трэнер трэніроўкі. Ён мае ўсе Бодыбілдынг практыкаванні, якія вам трэба, каб ператварыць ваша цела, як, як вы хочаце. Для вашага зручнасці мы падзялілі ўвесь бодыбілдынг трэніроўку ў розныя катэгорыі. Ўсё практыкаванне мае як малюнак і відэа-дэманстрацыю.
Вы можаце бачыць у кожным практыкаванні ёсць чырвоны маркіраваных вобласць цягліц у целе, каб паказаць вам эфектыўныя мышцы для кожнага практыкаванні. Так што ў вас ёсць зараз падрабязна веды аб аснове практыкаванняў цягліцы з дапаможа вам пабудаваць вашыя мышцы правільна і атрымаць патрэбную форму цела.
Трэнажорная зала практыкаванні - Фітнес & культурызьме прыкладанне мае 10 катэгорый exercise-
1. Назад Workout
2. Грудзі трэніроўкі
3. Abs Workout
4. Плечы трэніроўкі
5. Біцэпс трэніроўкі
6. трыцэпс трэніроўкі
7. Перадплечча трэніроўкі
8. Падрыхтоўка сцегнавой косткі
9. цяля Workout
10. Сцягна Workout
Мы будзем дадаваць больш фітнес-практыкаванні на працягу доўгага часу. Атрымлівайце асалоду ад Бодыбілдынг трэніроўкі.