Gym Workout Fitness Planner

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關於此應用程式

健身运动 - 健身和健身锻炼是您的终极锻炼训练师。它拥有您需要的所有健美运动，以您想要的方式改变您的身体。为了您的方便，我们将所有健美训练分为不同的类别。所有练习都有图像和视频演示。

你可以在每次运动中看到身体内都有红色标记的肌肉区域，向你展示每次运动的有效肌肉。因此，您现在已经了解了基于肌肉的运动的详细知识，这将有助于您正确地锻炼肌肉并获得理想的体形。

健身运动 - 健身和健身应用程序有10类运动 -
1.背部锻炼
2.胸部锻炼
3.腹肌锻炼
4.肩膀锻炼
5.二头肌锻炼
6.三头肌锻炼
7.前臂锻炼
8.大腿锻炼
9.小腿锻炼
10.臀部锻炼

随着时间的推移，我们将增加更多健身运动。享受健美锻炼。

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