BodyFast Intervallfasten

BodyFast GmbH

In-App-Käufe

Über diese App

Wir ❤️ Intervallfasten
Über 40 Millionen Menschen weltweit nutzen BodyFast zum Intervallfasten.

BodyFast begleitet dich jeden Tag auf deiner Reise zu deinen Zielen. Erreiche dein Wunschgewicht, fühle dich gesund und voller Energie.

Die BodyFast-App
● Intervallfasten für Einsteiger und Erfahrene
● Jede Woche ein persönlicher Fastenplan vom BodyFast-Coach
● Angepasst an deine Ziele und Fortschritte
● Tägliche Coachings für Motivation, Wissen und Tipps
● Über 100 Rezepte - entwickelt für deinen Fasten-Erfolg
● Wissen, was du isst - mit unseren Food-Facts
● Verfolge dein Gewicht und deine Körpermaße
● Trinke genug Wasser mit dem Wassertracker
● Wöchentliche Challenges für mehr Gesundheit und Bewegung


Viele kostenlose Funktionen
● Über 10 Fastenpläne wie 16-8 oder 5-2
● Fastenuhr mit Erinnerungsfunktionen
● Gewicht und Körpermaße tracken
● Fastenphasen: Sieh, was in deinem Körper beim Fasten passiert
● Wassertracker
● Wissensdatenbank zum Intervallfasten


Der BodyFast-Coach
Erreiche deine Ziele 30% schneller!

Der BodyFast-Coach berechnet für dich jede Woche den optimalen Fastenplan. Er motiviert dich zusätzlich mit Aufgaben und Tipps für ein gesünderes Leben. Mit über 100 Kochrezepten unterstützt du deinen Fortschritt beim Abnehmen.

● Jede Woche ein neuer Fastenplan vom BodyFast-Coach
● Dein persönliches Programm basierend auf deinen Fortschritten und Zielen
● Tägliches Coaching mit Wissen, Tipps und Motivation
● 100+ leckere Rezepte, speziell für das Fasten entwickelt
● Unsere Food Facts zeigen dir, was du isst
● Wöchentlich individuelle Gesundheits- und Fitnessaufgaben
● Speichere deine Lieblingspläne oder erstelle deinen eigenen Plan.
● Erhalte SOS-Soforthilfe vom BodyFast-Expertenteam
● Schalte alle Fastenpläne frei
● Sammle Trophäen für deine Erfolge
● Lege einen fastenfreien "Joker-Tag" ein

Intervallfasten mit BodyFast
● Abnehmen und wohlfühlen war noch nie so einfach
● Gesund und schlank werden mit Essenspausen
● Du kannst essen, was du willst - ohne Kalorienzähler
● Keine Diät, kein Jojo-Effekt
● Entwickle gesunde Routinen
● Verbessere deine Beziehung zum Essen
● Mit jeder Ernährungsweise kombinierbar, z.B. mit Keto, Paleo, Low-Carb
● Ideal auch für Basenfasten, Wasserfasten und die Fastenzeit


Zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen
● Intervallfasten ist die natürlichste Methode zum Abnehmen
● Du stärkst dein Immunsystem
● Der Körper lernt wieder, Fett abzubauen
● Beim Fasten setzen Entgiftungsprozesse ein
● Du lebst gesünder und hast mehr Energie
● Du beugst vielen Krankheiten wie z.B. Diabetes vor
● Allergien, Entzündungen und Unverträglichkeiten können sich bessern

Abnehmen war noch nie so leicht - ohne Diät!

Mehr Informationen zu den Vorteilen des Intervallfastens findest du auf www.bodyfast.app.

Werde jetzt BodyFaster!
BodyFast funktioniert! Schau in unserer Facebook-Gruppe vorbei und tausche dich mit 60.000+ Mitgliedern aus.
Probiere es aus und lade die App kostenlos herunter!

BodyFast Intervallfasten Webseite: http://www.bodyfast.app

Kontakt: https://www.bodyfast.app/de/#contact
Datenschutzerklärung: https://www.bodyfast.app/de/privacy/
Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://www.bodyfast.app/de/agb-de


INFORMATIONEN ZUR NUTZUNG DER APP UND ZUM ABONNEMENT

Download und Nutzung der BodyFast-App sind kostenlos. Der komplette Zugriff auf alle verfügbaren Coach-Funktionen ist auf Abonnenten beschränkt. Zur Auswahl stehen verschiedene Laufzeiten. Wenn du dich für ein Abo entscheidest, zahlst du den für dein Land festgelegten und in der App angezeigten Preis. Wenn du das Abo nicht mindestens 24 Stunden vor Ende der aktuellen Laufzeit bei Google Play kündigst, verlängert es sich automatisch um den ursprünglich gewählten Zeitraum und dein hinterlegtes Zahlungsmittel wird belastet. Du kannst auch die Funktion zur automatischen Erneuerung in deinen Google Play-Kontoeinstellungen deaktivieren.

Bewertungen und Rezensionen

Die App ist sehr intuitiv.Nach ein bisschen Testing, gibt es hier und da ein paar Optimierungen, die ich cool fände. Bei den Rezepten wäre es cool, wenn man nach den Keywords filtern könnte (z.B. low carb oder vegan).Wenn ich eine neue Woche starte wäre es schön, wenn ich angeben könnte,dass ich an einem bestimmten Abend der Woche nicht fasten will, falls mal was geplant ist, sodass der Plan sich dementsprechend anpasst.Wenn ich selbst Anpassungen vornehme, kann ich den Effekt nicht einschätzen.

Die App an sich ist super und macht, was sie soll, sogar noch ein bisschen mehr als das. Für Menschen wie mich, die nicht gerne fasten sondern einfach nur der Tendenz, im Home-Office schnell zuzunehmen, irgendwie entgegenwirken müssen, bietet sie eine Menge Motivation und das Gefühl, etwas für die Gesundheit zu tun. Da nur auf Dauer die Kosten zu hoch werden würden, muss ich irgendwann meinen eigenen Weg basierend auf dem in der App Gelerntem finden. Das sollte gut klappen, da man viel lernt.

Ich nutze die App aktuell, um in der Fastenzeit einen Leitfaden zu haben. Etwas Motivation schafft diese schon. Auch die Rezeptinhalte sind ganz in Ordnung und helfen mir mit Ideen. Die verschiedenen Pläne sind reichhaltig. Ich mache den 20/4 Plan. Aber was meiner Meinung nicht geht keine Berechtigung hat, ist der Preis. 15 Eur für 3 Monate. Für ne grafische Anzeige, täglich eine Frage für die Community und paar Hinweise"Tipps", die ich völlig unnötig finde. Einmal und nie wieder.

Neuigkeiten

NEU: Persönlicher Feed + Challenge-Upgrade

Bring deine Fastenreise mit unserem neuesten Update aufs nächste Level!

Dein persönlicher Feed: Erhalte Inhalte, die für DICH relevant sind! Fastentipps, Erfolgsgeschichten, Artikel uvm. - alle an einem Ort.

Stell dich neuen Herausforderungen: Freu dich auf neue Designs und klare Anleitungen. Bleib mit der neuen Feed-Ansicht immer auf dem Laufenden und vergiss nie wieder deine Aufgaben.