ຫຼາຍຄົນຢ້ານກິນມັນມັນຢ້ານວ່າມັນຈະເປັນໄຂມັນ. ແຕ່ຜັກແລະຜັກທັງຫມົດແມ່ນບໍ່ດີ, ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີຄຸນນະພາບຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ນ, ຖົ່ວເຫຼືອງທໍາມະຊາດຖືກຕັດເທິງຜິວຫນັງ, ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະຫວ່າງຂອງຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ຫມຶກຢູ່ໃນຕາ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ວ່າຄຸນນະພາບນີ້. ແຕ່ທ່ານຮູ້, ຖ້າຫາກວ່າຫມໍ້ຂອງມັນຕົ້ນແມ່ນກິນທຸກໆມື້, ມັນເຮັດວຽກເຫມືອນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃຫ້ຮູ້ວ່າມີຄຸນນະພາບທີ່ 7 ຂອງນ້ໍາມັນມັນຕົ້ນ.
ຫົວຂໍ້ທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນລາຍລະອຽດແມ່ນ:
ຢາຂາດສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ເພີ່ມການຍ່ອຍອາຫານແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
ປົກປ້ອງຄວາມສົມດູນຂອງຮ່າງກາຍ pH
ລົດຄວາມເຈັບປວດ
Gastritis ລົດລົງ
ຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol
Alert
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ກ່ຽວກັບ:
Cholesterol test
ວິທີການຄວບຄຸມ cholesterol
ສິ່ງທີ່ກິນເພື່ອລົດ cholesterol
ອາຫານບໍ່ຫຼຸດລົງ cholesterol
ອາຫານທີ່ຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol
ldl key
Cholesterol
ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
21 ມ.ສ. 2020