● Google විසින් තෝරා ගන්නා ලදී, වසරේ හොඳම යෙදුම
ඔබ දැන් එය කළ යුතුයි. මොළයේ සෞඛ්ය කළමනාකරණ යෙදුම Descartes!
● වයස අවුරුදු 45 න් පසු මොළය වේගයෙන් වයසට යයි
• මිනිසුන් වයසට යන විට, පුද්ගලයන් 4 දෙනෙකුගෙන් 1 දෙනෙකුට මෘදු සංජානන ආබාධ ඇති වේ!
• පුද්ගලයන් 10 දෙනෙකුගෙන් 1 දෙනෙකුට ඩිමෙන්ශියාව ඇත
• ඔවුන්ගේ 40 සහ 50 ගණන්වල පුද්ගලයින් අතර ඩිමෙන්ශියාව පසුගිය වසර 10 තුළ සිව් ගුණයකින් වැඩි වී ඇත!
• මොළයේ රෝගය ආරම්භ වූ පසු සුව කිරීමට අපහසු වන අතර එය වළක්වා ගැනීම එකම විසඳුමයි.
● කිසිදා වයසට නොයන මොළයක් සඳහා ඩෙස්කාට්
• සෑම කෙනෙකුටම වයසට යන විට සංජානන පරිහානිය ඇති නොවේ.
• Descartes මොළයේ විවිධ ප්රදේශ උත්තේජනය කිරීමෙන් සංජානනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
● ක්රීඩාවක් මෙන් පහසු සහ විනෝදජනක ලෙස, ඔබ එය ක්රීඩා කරන තරමට ඔබේ මොළය හොඳ වේ
• "එය විනෝදජනක නොවේ නම්, ඔබට එය අඛණ්ඩව කළ නොහැකි අතර, ඔබට එය අඛණ්ඩව කළ නොහැකි නම්, එය ඵලදායී නොවේ." මෙය ඩෙකාට්ගේ දර්ශනයයි.
• සංජානනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන මොළයේ අභ්යාස ක්රීඩා සංවර්ධකයින් අතින් නැවත ඉපදී ඇත.
• මගේ වාර්තා හරහා, මගේ මොළය ක්රමක්රමයෙන් දියුණු වන බව මට පෙනෙනවා.
● AI පුහුණුකරුවෙකු සමඟ දිනකට මිනිත්තු 10ක් මොළයේ ව්යායාම කිරීමේ පුරුද්දක් ඇති කරන්න
• දිනපතා වෙනස් වන තනි තනිව සකස් කරන ලද අභ්යාස සමඟ ස්වේච්ඡා පුරුදු ඇති කරන්න.
• දුර්වල ප්රදේශ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අපි තනි වාර්තා විශ්ලේෂණය කරමු.
• දෛනික මොළයේ ක්රීඩා වලදී සමාන වයස්වල පුද්ගලයින් සමඟ තරඟ කිරීමෙන් ඔබේ තරඟකාරිත්වය ගොඩනඟා ගන්න.
● Harvard Medical School වෙතින් නවතම පර්යේෂණ
• බුද්ධිමය උත්තේජනය, ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, නින්ද සහ මනෝවිද්යාත්මක තත්ත්වය මෙන්ම චින්තනය/මතකය/භාෂාව/ගණනය කිරීමේ ක්ෂේත්ර උත්තේජනය කිරීම වැනි සංකීර්ණ සාධක මගින් මොළයේ සෞඛ්යයට බලපාන බව පැවසේ.
● ඉංග්රීසි, භාවනාව, ව්යායාම සහ ඩිජිටල් ඉගෙනීම හරහා කලාපය අනුව මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කිරීම
• ඉංග්රීසි වචන, වාක්ය ඉගෙනීම සහ ක්රීඩාවක් මෙන් විනෝදජනක සහ පහසු ආකාරයෙන් කථා කිරීම
• භාවනාව තුළින් මානසික අවපීඩනය පාලනය කිරීම සහ ආතතිය දුරු කිරීම.
• මිනිත්තු 5ක ඕඩියෝ පොත්වලින් වැඩියෙන්ම අලෙවි වන සහ සම්භාව්ය ගීතවලට සවන් දෙන්න
• විවිධ ආකාරයේ යෝග සහ බාලි පසුබිම ලෙස විනාඩි 5 සිට 10 දක්වා දිගු කිරීම.
• පරිහානිය වැළැක්වීමේ අභ්යාස, ශක්තිය පුහුණු කිරීම සහ නිවසේදී සිදුකරන ස්වයං-අතින් ප්රතිකාර.
• පහසුවෙන් ඉගෙන ගැනීමට සහ පහසු යෙදුම් භාවිතා කිරීමට කාමරය තුළ පන්තිය
ඔබට මෙම සියලුම සේවාවන් එක් Descartes යෙදුමකින් භුක්ති විඳිය හැකිය.
නවතම මොළ විද්යාව සහ චර්යා මනෝවිද්යාව මත පදනම් වූ මොළයේ සෞඛ්ය කළමනාකරණය,
ජංගම යෙදුම සමඟින් පහසුවෙන් සහ පහසුවෙන් ආරම්භ කරන්න.
※ Descartes යනු මොළයේ ව්යායාම වැඩසටහනකි. ඔබට වෛද්ය තීරණ හෝ ප්රතිකාර අවශ්ය නම්, කරුණාකර සෘජුවම විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්න.
---
Descartes පාරිභෝගික මධ්යස්ථානය
• KakaoTalk: @Descartes
• දුරකථන: 1588-2827
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මාර්තු 27