Aplikácia je určená pre dychové cvičenia s využitím cvičebný "kvadratický dych", "Trojuholníkový dýchanie" a "dokonca aj dýchať."
Tieto cvičenia vám umožní obnoviť optimálnu napätie svalov, pomáha zvládať stres, zlosť, úzkosť, strach a hnev.
Navyše, oni používajú voľný-potápači (ľudia potápanie bez potápačské vybavenie) na zvýšenie trvania oneskorenie dychu.
Nastavte si pohodlie pre inšpiráciu intervaloch, výdychu a oneskorenie a dýchať po dobu 5 - 10 minút.
Žiadna reklama.