Breathing techniques
შეიცავს რეკლამას
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ეს აპლიკაცია დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ სტრესს და შფოთვას, გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა და ხელი შეუწყოთ კარგ ძილს. ასევე სუნთქვის პრაქტიკა აუმჯობესებს ფილტვების მდგომარეობას და ჯანმრთელობას.
აპლიკაციაში სავარჯიშოებს იყენებენ ადამიანები, რომლებიც იოგას (პრანაიამას) ვარჯიშობენ, სპორტსმენებს, ასევე თავისუფალ მყვინთავებს (ადამიანები, რომლებიც წყალქვეშ ჩაყვინთავენ სუნთქვის შეკავებით)
აპლიკაციის ერთ-ერთი მახასიათებელია ვარჯიშის დროს პარამეტრების რედაქტირების შესაძლებლობა. ივარჯიშეთ სუნთქვის სხვადასხვა ტექნიკას, რომელსაც თან ახლავს მუსიკა, ვიბრაცია და ვიზუალი.
აპლიკაცია შეიცავს მზა სუნთქვის შაბლონებს, მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეადგინოთ თქვენი საკუთარი ტექნიკა სუნთქვის ფაზების სწორი მნიშვნელობებით.
მზა შაბლონები:
- კვადრატული სუნთქვა
- სუნთქვის ვარჯიშები შფოთვისთვის
- დასვენება
- სუნთქვის ვარჯიშები მწეველებისთვის
აპლიკაციაში სავარჯიშოებს იყენებენ ადამიანები, რომლებიც იოგას (პრანაიამას) ვარჯიშობენ, სპორტსმენებს, ასევე თავისუფალ მყვინთავებს (ადამიანები, რომლებიც წყალქვეშ ჩაყვინთავენ სუნთქვის შეკავებით)
აპლიკაციის ერთ-ერთი მახასიათებელია ვარჯიშის დროს პარამეტრების რედაქტირების შესაძლებლობა. ივარჯიშეთ სუნთქვის სხვადასხვა ტექნიკას, რომელსაც თან ახლავს მუსიკა, ვიბრაცია და ვიზუალი.
აპლიკაცია შეიცავს მზა სუნთქვის შაბლონებს, მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეადგინოთ თქვენი საკუთარი ტექნიკა სუნთქვის ფაზების სწორი მნიშვნელობებით.
მზა შაბლონები:
- კვადრატული სუნთქვა
- სუნთქვის ვარჯიშები შფოთვისთვის
- დასვენება
- სუნთქვის ვარჯიშები მწეველებისთვის
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
რა არის ახალი
Minor fixes
Advanced dynamic mode: customize each cycle individually
Advanced dynamic mode: customize each cycle individually
