Breathing techniques

Brucemax

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปนี้จะช่วยให้คุณรับมือกับความเครียดและความวิตกกังวล ปรับปรุงสุขภาพและส่งเสริมการนอนหลับที่ดี การหายใจยังช่วยปรับปรุงสภาพและสุขภาพของปอด

การออกกำลังกายในแอปพลิเคชันนั้นใช้โดยผู้ที่ฝึกโยคะ (ปราณยามะ) นักกีฬาและนักดำน้ำอิสระ (คนที่ดำน้ำใต้น้ำโดยกลั้นหายใจ)

คุณลักษณะหนึ่งของแอปนี้คือความสามารถในการแก้ไขพารามิเตอร์ได้ทันทีระหว่างการฝึก ฝึกเทคนิคการหายใจต่างๆ ที่มาพร้อมกับดนตรี การสั่น และภาพ

แอปพลิเคชั่นนี้มีรูปแบบการหายใจสำเร็จรูป แต่คุณยังสามารถสร้างเทคนิคของคุณเองด้วยค่าที่เหมาะสมของระยะของลมหายใจ

แม่แบบสำเร็จรูป:
- การหายใจแบบสี่เหลี่ยม
- แบบฝึกหัดการหายใจสำหรับความวิตกกังวล
- การพักผ่อน
- แบบฝึกหัดการหายใจสำหรับผู้สูบบุหรี่

มีอะไรใหม่

Minor fixes
Advanced dynamic mode: customize each cycle individually