Breathing techniques
Chứa quảng cáo
1 N+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
Ứng dụng này sẽ giúp bạn đối phó với căng thẳng và lo lắng, cải thiện sức khỏe của bạn và mang lại giấc ngủ ngon. Ngoài ra, thực hành thở cũng cải thiện tình trạng và sức khỏe của phổi.
Các bài tập trong ứng dụng được sử dụng bởi những người tập yoga (pranayama), vận động viên, cũng như những người lặn tự do (những người lặn dưới nước trong tình trạng nín thở)
Một trong những tính năng của ứng dụng, là khả năng chỉnh sửa các thông số ngay trong quá trình tập luyện. Thực hành các kỹ thuật thở khác nhau đi kèm với âm nhạc, rung động và hình ảnh.
Ứng dụng này chứa các kiểu thở được tạo sẵn, nhưng bạn cũng có thể soạn các kỹ thuật của riêng mình với các giá trị phù hợp của các giai đoạn của hơi thở.
Mẫu làm sẵn:
- Thở vuông
- Bài tập thở để giảm lo lắng
- Thư giãn
- Bài tập thở cho người hút thuốc
Các bài tập trong ứng dụng được sử dụng bởi những người tập yoga (pranayama), vận động viên, cũng như những người lặn tự do (những người lặn dưới nước trong tình trạng nín thở)
Một trong những tính năng của ứng dụng, là khả năng chỉnh sửa các thông số ngay trong quá trình tập luyện. Thực hành các kỹ thuật thở khác nhau đi kèm với âm nhạc, rung động và hình ảnh.
Ứng dụng này chứa các kiểu thở được tạo sẵn, nhưng bạn cũng có thể soạn các kỹ thuật của riêng mình với các giá trị phù hợp của các giai đoạn của hơi thở.
Mẫu làm sẵn:
- Thở vuông
- Bài tập thở để giảm lo lắng
- Thư giãn
- Bài tập thở cho người hút thuốc
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Tính năng mới
Minor fixes
Advanced dynamic mode: customize each cycle individually
Advanced dynamic mode: customize each cycle individually
