Kurse fitnesi para lindjes, pas lindjes dhe hipopresive për të shijuar shtatzëninë dhe maternitetin tuaj fizikisht dhe mendërisht, të mbështetur nga një komunitet i madh i nënave të emigrantëve.
Stërvitje argëtuese dhe efikase për të rikuperuar barkun tonë pas lindjes së një fëmije.
Ne jemi të specializuar në stërvitjet perinatale, dyshemenë e legenit dhe diastasis recti. Tashmë 8 vjet përvojë në mbylljen e diastazës recti dhe rikuperimin e dyshemeve të legenit gjatë ushtrimeve dhe për të marrë një trup më në formë dhe një mendje më të lumtur.
Ju mund të sillni fëmijën tuaj dhe fëmijët tuaj në klasë! Të gjitha klasat transmetohen drejtpërdrejt dhe regjistrohen në mënyrë që të mund të ushtroheni drejtpërdrejt ose jashtë linje nga ku të dëshironi!