A Buteyko módszer egy orvos által kifejlesztett légzési program, amely erősíti az immunitást, csökkenti a stresszt, mélyíti az alvást, valamint javítja a testi és lelki egészséget felnőtteknél és gyermekeknél. Tapasztalja meg a Buteyko légzés hatalmas előnyeit. Ingyenes az Egyesült Királyság vezető Buteyko légzőklinikájától.
Az alkalmazáson belül:
• A légzőgyakorlatok teljes videós programja gyermekeknek és tizenéveseknek
• Irányított légző- és relaxációs gyakorlatok felnőtteknek a Buteyko Clinic alapítójával és légzésszakértőjével, Patrick McKeownnal
• Tesztelje légzését a Control Pause segítségével
• Kövesse nyomon a fejlődést
• Linkek olyan forrásokhoz, mint a MYOTAPE, Patrick McKeown alváshoz készült szájszalagja
• Keressen egy Buteyko módszer oktatót
A Buteyko-módszer hosszú távú enyhülést ad az asztma, nátha, alvási apnoe, horkolás, PMS, fejfájás, hát- és nyakfájdalmak, szorongás, krónikus hiperventiláció stb. esetén. Támogatja az immunitást, és segíthet enyhíteni a légzésből adódó kényelmetlenséget az arcmaszkban.
Ez a világszerte bevált légzési módszer biztonságos, egyszerű és tudományos. Töltse le az ingyenes alkalmazást most, és kezdje el gyakorolni az egészséges légzést. Gyermekeknek és felnőtteknek. Az egész életen át tartó jobb egészségért és jólétért.