Iesit din forma? Te-ai săturat să ascunzi prada aceea mare? Câte metode ai încercat până acum pentru a-ți pune fundul în formă? Dar nici un succes? Nu vă faceți griji, am cercetat în profunzime cele mai bune antrenamente pentru fese pentru un fes mai ferm, am creat un plan de antrenament magistral și le-am pus laolaltă într-un antrenament pentru fese și picioare.
Obțineți o pradă model de fitness cu planul nostru simplu de antrenament!
FĂ-O RUTINĂ
Doar faceți-vă rutina și parcurgeți antrenamentul inferior al corpului conform instrucțiunilor din aplicație. Deoarece aplicația este concepută ca o provocare, veți avea cu siguranță motivația să o finalizați. Te vei simți mai puternic, mai în formă, iar fundul tău va fi cu siguranță mai ferm și mai în formă!
Antrenament pentru fese și picioare
● Atingeți obiectivele de decalaj ale coapselor
● Fesieri fără grăsimi
● Îți ridică fundul
● Crește fitness-ul
● Obțineți o silueta tonifiată
● Tonifică-ți și modelează-ți corpul
● Reduceți excesul de grăsimi de la fund
Avantaje
1.Nu este nevoie să mergi la sală
2.Ușor de urmărit
3.Instrucțiuni video detaliate
Cel mai bun lucru este că, cu exercițiile de jos, îți vei activa și miezul, așa că poți, de asemenea, să slăbești în jurul taliei și să scapi de acele mânere de dragoste.
Ultima actualizare
5 mar. 2024