Kos kalorieë. Met hierdie inligting wat jy sal in staat wees om voeding inligting oor die kos wat jy van plan is om te koop of te eet om te weet. Dit is 'n moet op dieet tydperke, terwyl jy doen die shopping of net bestel op restaurant.
Proteïene, vette en koolhidrate, jy gedek! Voltooi kalorie tafel.
Dit laat jou toe om te sorteer deur die kalorieë of makrovoedingstowwe, nuttig om te weet wat vleis, groente of vis het meer vette.
Verder kan jy voor enige kos wat jy nie vind nie op die jeug by te voeg.
Opgedateer op
01 Mrt. 2015