Capoeira Daily: home workout
4.9star
684 na review
50K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Simulan ang pag-aaral ng capoeira mula sa simula o lumikha ng isang programa ng pagsasanay ayon sa iyong antas.
Sanayin ang iyong sarili o sa mga kaibigan anumang oras kahit saan. Angkop para sa pag-eehersisyo sa bahay.
750+ mga aralin sa video
Sanayin sa mga propesyonal na tagapagturo mula sa Real Capoeira scool. Para sa iyong kaginhawaan, ang mga paglalarawan ng diskarte ay nasa mga komento, at ang mga video ay pipi: maaari mong i-on ang iyong paboritong musika sa telepono at simulan ang iyong pagsasanay.
Maging akma
Iba't ibang mga ehersisyo ang nagta-target ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan na makakatulong sa iyong mas malakas at pagbutihin ang iyong kakayahang umangkop. Ang iyong hindi pangkaraniwang libangan ay maaaring palitan ang fitness ehersisyo at bibigyan ka ng isang pagkakataon na sorpresa ang iba.
5 mga programa sa pagsasanay
- Teknik. Mula sa pangunahing mga sipa at paggalaw sa mga kumplikadong pagkakasunud-sunod.
- Mga Acrobatics. Mula sa cartwheel at tulay hanggang sa aerial at flic flac.
- Mga kamay. Mula sa mga handstands sa dingding hanggang sa paghawak ng mga jumps at hollowback.
- Bilis. Ang pagpapabuti ng bilis ng pangunahing mga sipa pati na rin ang doble at triple sipa.
- Pakikipag-ugnay. Ang pagsasanay ay gumagalaw sa isang kasosyo. Mula sa mga pangunahing sipa at dodges hanggang sa mga pagkakasunud-sunod ng miudinho.
Iba't ibang mga antas ng pagiging kumplikado
Ang bawat programa ay binubuo ng 5 mga antas mula sa isang nagsisimula hanggang sa isang master. Angkop para sa lahat, kung nagpaplano ka lang upang matuto o ikaw ay isang may karanasan na capoeirista.
Visualization ng iyong mga kasanayan at nakamit
Ang iyong kasalukuyang antas sa bawat aspeto ng capoeira ay ipinapakita sa isang pahina, kumuha ng mga nakamit para sa iyong pag-unlad at ibahagi ang mga ito sa mga kaibigan.
Ang Capoeira ay isa sa natatanging martial arts, na nagtatampok ng acrobatics, musika at sayaw.
Ang koponan ng Real Capoeira ay masaya na ibahagi ang kanilang kaalaman upang makuha ang mga tao na mahalin ang capoeira katulad ng ginagawa natin.
Sanayin ang iyong sarili o sa mga kaibigan anumang oras kahit saan. Angkop para sa pag-eehersisyo sa bahay.
750+ mga aralin sa video
Sanayin sa mga propesyonal na tagapagturo mula sa Real Capoeira scool. Para sa iyong kaginhawaan, ang mga paglalarawan ng diskarte ay nasa mga komento, at ang mga video ay pipi: maaari mong i-on ang iyong paboritong musika sa telepono at simulan ang iyong pagsasanay.
Maging akma
Iba't ibang mga ehersisyo ang nagta-target ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan na makakatulong sa iyong mas malakas at pagbutihin ang iyong kakayahang umangkop. Ang iyong hindi pangkaraniwang libangan ay maaaring palitan ang fitness ehersisyo at bibigyan ka ng isang pagkakataon na sorpresa ang iba.
5 mga programa sa pagsasanay
- Teknik. Mula sa pangunahing mga sipa at paggalaw sa mga kumplikadong pagkakasunud-sunod.
- Mga Acrobatics. Mula sa cartwheel at tulay hanggang sa aerial at flic flac.
- Mga kamay. Mula sa mga handstands sa dingding hanggang sa paghawak ng mga jumps at hollowback.
- Bilis. Ang pagpapabuti ng bilis ng pangunahing mga sipa pati na rin ang doble at triple sipa.
- Pakikipag-ugnay. Ang pagsasanay ay gumagalaw sa isang kasosyo. Mula sa mga pangunahing sipa at dodges hanggang sa mga pagkakasunud-sunod ng miudinho.
Iba't ibang mga antas ng pagiging kumplikado
Ang bawat programa ay binubuo ng 5 mga antas mula sa isang nagsisimula hanggang sa isang master. Angkop para sa lahat, kung nagpaplano ka lang upang matuto o ikaw ay isang may karanasan na capoeirista.
Visualization ng iyong mga kasanayan at nakamit
Ang iyong kasalukuyang antas sa bawat aspeto ng capoeira ay ipinapakita sa isang pahina, kumuha ng mga nakamit para sa iyong pag-unlad at ibahagi ang mga ito sa mga kaibigan.
Ang Capoeira ay isa sa natatanging martial arts, na nagtatampok ng acrobatics, musika at sayaw.
Ang koponan ng Real Capoeira ay masaya na ibahagi ang kanilang kaalaman upang makuha ang mga tao na mahalin ang capoeira katulad ng ginagawa natin.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
4.9
665 review
Ano'ng bago
Bug fixes