Vesi ja tervis
Meeldetuletus juua vett ja olla terve, see on päevase veetarbimise, treeningu ja tervisejuhtimise teavitusrakendus, mis võimaldab teada saada täpset tarbimist vastavalt vanusele ja kehakaalule vastavalt vajadustele, aidates seeläbi parandada niisutust ja kaalulangust.
Vee meeldetuletus
Vesi on inimkeha põhikomponent. Igapäevase veetarbimisega hoiab vee tõeline jõud teie naha tervena.
Joogivee eelised
Õigel ajal vett juues saate vee joomisega kaasnevaid arvukaid eeliseid: väsimuse leevendamine, kaalulangus, särav nahk.
Meeldetuletuse aeg
Teades oma päeva täpset veetarbimist ja otsides vee meeldetuletusrakendust, on äratuse meeldetuletus ideaalne jälgija hüdreeritud püsimiseks.
Muud ressursid
Tervist arvestav treeningjuht fitnessi jaoks (ravimite meeldetuletus ja sammulugeja)
Rakendus intuitiivse ja atraktiivse liidesega koos kõigi saadaolevate ressurssidega.
Rakenduse funktsioonid
- vee meeldetuletus koos teatega.
- Veetarbimise jälgija
- Meditsiini meeldetuletus koos teatega.
- Kõrguse suurendamise harjutused.
- Treeningu jälgija
- Tervisekalkulaator:
- KMI (teie kehamassiindeks)
- Igapäevased kalorivajadused, et kaalust alla võtta/võtta juurde
- Sihtpulsi (THR) treeningtsoonid
- Ideaalne kaal
- Keha rasvasisalduse protsent
- Vere maht
- vere alkoholisisaldus (BAC)
- Igapäevase veetarbimise nõuded
Mõned ikoonid, mille on teinud (Freepik) www.franticon.com
Värskendatud:
29. dets 2023