Weight Loss -10kg/10 Days HOME
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.५star
८.१६ हजार समीक्षाहरू
१० लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
तौल घटाउने -१० kg/10 दिन घरमै बसेर आफ्नो आदर्श शरीरको लागि द्रुत मार्ग पत्ता लगाउनुहोस्
के तपाईं आफ्नो सपनाको शरीर प्राप्त गर्न जीवन परिवर्तन गर्ने यात्रामा लाग्न तयार हुनुहुन्छ? अब नहेर्नुहोस् किनकि तौल घटाउने -10kg/10 Days at HOME तपाईको अन्तिम तौल घटाउने साथी हो, जसले तपाईको जीवनलाई परिवर्तन गर्नको लागि अभिनव दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ।
उल्लेखनीय तौल घटाउनुहोस्:
केवल 10 दिनमा 10 केजी, 30 दिनमा 20 केजी, वा 50 दिनमा अचम्मको 30 केजी घटाउने कल्पना गर्नुहोस्—सबै तपाईंको पहुँचमा छ! हाम्रो एप तपाईलाई यी अविश्वसनीय वजन घटाने माइलस्टोनहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
मुख्य विशेषताहरू:
- अनुकूलित कसरत: तपाइँको फिटनेस अद्वितीय छ, र तपाइँको workouts पनि हुनुपर्छ। हाम्रो व्यक्तिगत कसरत योजनाहरूसँग तपाइँको व्यायामको ढाँचा तयार गर्नुहोस्, तपाइँ तपाइँको वजन घटाने लक्ष्यहरू प्रभावकारी रूपमा पुग्न सुनिश्चित गर्दै।
- घर वर्कआउट्स: महँगो जिम सदस्यता र बोझिल उपकरणहरूलाई अलविदा भन्नुहोस्। हाम्रो अनुप्रयोगले प्रभावकारी घर वर्कआउटहरूको एक विशाल चयन प्रदान गर्दछ, जसमध्ये अधिकांशलाई न्यूनतम वा कुनै उपकरण चाहिन्छ।
- दैनिक आहार योजनाहरू/: दैनिक अनुकूलित खाना योजनाहरूसँग तपाईंको खाने बानीहरू परिवर्तन गर्नुहोस्। स्वस्थ खाना कहिल्यै सजिलो भएको छैन, र हाम्रो आहार मार्गदर्शन तपाईंको फिटनेस यात्रा पूरक गर्न डिजाइन गरिएको हो।
- हाइड्रेसन र क्यालोरी ट्र्याकिङ: तपाईंको पानीको खपतलाई निगरानी गर्नुहोस् र हाम्रो प्रयोगकर्ता-अनुकूल ट्र्याकरहरूसँग तपाईंको क्यालोरी खपतमा नजर राख्नुहोस्, तपाईंलाई सफल तौल घटाउनको लागि उत्तम सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
- ध्यान र विश्राम: हाम्रो क्युरेट गरिएको ब्रेनवेभ इन्ट्रेनमेन्ट र शान्त संगीत पुस्तकालयको साथ आफ्नो दिमागलाई आराम र कायाकल्प गर्नुहोस्। आफ्नो ध्यान र विश्राम सत्रहरू सजिलै संग बढाउनुहोस्।
- प्रगति ट्र्याकिङ: आफ्नो दैनिक प्रगतिमा नजिकबाट नजर राख्नुहोस्। तपाईंको खाना र कसरत लगहरू, फ्याट हानि, र अन्य महत्वपूर्ण मेट्रिक्सहरू निगरानी गर्नुहोस्, र सफलताको लागि तपाईंको मार्गमा उत्प्रेरित रहनुहोस्।
- व्यक्तिगत योजनाहरू: सबैको तौल घटाउने यात्रा अनौठो छ भन्ने कुरालाई मान्यता दिँदै, हामी विभिन्न व्यक्तिहरू र उनीहरूका विशेष आवश्यकताहरू अनुरूप विभिन्न योजनाहरू प्रस्ताव गर्छौं।
- निद्रा अप्टिमाइजेसन: प्रभावकारी तौल घटाउनको लागि गुणस्तरीय निद्रा महत्त्वपूर्ण छ। हाम्रो निद्रा ट्र्याकर र रिमाइन्डरहरू प्रयोग गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँलाई आवश्यक आराम प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ।
- BMI क्याल्कुलेटर: तपाईंको हालको स्वास्थ्य स्थिति बुझ्नको लागि तपाईंको बडी मास इन्डेक्स (BMI) गणना गर्नुहोस् र स्वस्थ तपाईंका लागि यथार्थपरक लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्।
- भिडियो प्रदर्शनहरू: पेशेवरहरूको नेतृत्वमा अभ्यास भिडियोहरू र प्रदर्शनहरूको हाम्रो विस्तृत पुस्तकालयको साथ तपाईंले प्रत्येक अभ्यास सही रूपमा प्रदर्शन गरिरहनुभएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- क्यालोरी गणना: तपाईंको आहार र व्यायामको बारेमा सूचित निर्णयहरू गर्न खपत र जलाइएको क्यालोरी दुवैको ट्र्याक राख्नुहोस्।
तौल घटाउने -10kg/10 Days at HOME तौल घटाउने एप मात्र होइन; यो एक पूर्ण जीवनशैली परिवर्तन उपकरण हो। आज आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस् र पहिले कहिल्यै जस्तो परिवर्तन अनुभव गर्नुहोस्। सफलताका कथाहरूको समुदायमा सामेल हुनुहोस् र स्वस्थ, खुसी र थप आत्मविश्वासको लागि आफ्नो सम्भावना अनलक गर्नुहोस्।
अहिले नै घरमा वजन घटाउने -10kg/10 दिन डाउनलोड गर्नुहोस् र हल्का, उज्यालो भविष्यतर्फ पहिलो कदम चाल्नुहोस्। आफूले हासिल गर्न सक्ने कुरामा चकित हुन तयार हुनुहोस्!”
तपाईंले lifeapps21@gmail.com मा कुनै पनि प्रश्नहरूको लागि हामीलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ
सामेल हुनुहोस् र 10 दिनमा आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्नुहोस्!
तौल घटाउने -१० किलोग्राम/१० दिन घरमै आफ्नो आदर्श अनलक गर्नुहोस् - परम द्रुत वजन घटाउने समाधान
के तपाईं आफ्नो सपनाको शरीर प्राप्त गर्न जीवन परिवर्तन गर्ने यात्रामा लाग्न तयार हुनुहुन्छ? अब नहेर्नुहोस् किनकि तौल घटाउने -10kg/10 Days at HOME तपाईको अन्तिम तौल घटाउने साथी हो, जसले तपाईको जीवनलाई परिवर्तन गर्नको लागि अभिनव दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ।
उल्लेखनीय तौल घटाउनुहोस्:
केवल 10 दिनमा 10 केजी, 30 दिनमा 20 केजी, वा 50 दिनमा अचम्मको 30 केजी घटाउने कल्पना गर्नुहोस्—सबै तपाईंको पहुँचमा छ! हाम्रो एप तपाईलाई यी अविश्वसनीय वजन घटाने माइलस्टोनहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
मुख्य विशेषताहरू:
- अनुकूलित कसरत: तपाइँको फिटनेस अद्वितीय छ, र तपाइँको workouts पनि हुनुपर्छ। हाम्रो व्यक्तिगत कसरत योजनाहरूसँग तपाइँको व्यायामको ढाँचा तयार गर्नुहोस्, तपाइँ तपाइँको वजन घटाने लक्ष्यहरू प्रभावकारी रूपमा पुग्न सुनिश्चित गर्दै।
- घर वर्कआउट्स: महँगो जिम सदस्यता र बोझिल उपकरणहरूलाई अलविदा भन्नुहोस्। हाम्रो अनुप्रयोगले प्रभावकारी घर वर्कआउटहरूको एक विशाल चयन प्रदान गर्दछ, जसमध्ये अधिकांशलाई न्यूनतम वा कुनै उपकरण चाहिन्छ।
- दैनिक आहार योजनाहरू/: दैनिक अनुकूलित खाना योजनाहरूसँग तपाईंको खाने बानीहरू परिवर्तन गर्नुहोस्। स्वस्थ खाना कहिल्यै सजिलो भएको छैन, र हाम्रो आहार मार्गदर्शन तपाईंको फिटनेस यात्रा पूरक गर्न डिजाइन गरिएको हो।
- हाइड्रेसन र क्यालोरी ट्र्याकिङ: तपाईंको पानीको खपतलाई निगरानी गर्नुहोस् र हाम्रो प्रयोगकर्ता-अनुकूल ट्र्याकरहरूसँग तपाईंको क्यालोरी खपतमा नजर राख्नुहोस्, तपाईंलाई सफल तौल घटाउनको लागि उत्तम सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
- ध्यान र विश्राम: हाम्रो क्युरेट गरिएको ब्रेनवेभ इन्ट्रेनमेन्ट र शान्त संगीत पुस्तकालयको साथ आफ्नो दिमागलाई आराम र कायाकल्प गर्नुहोस्। आफ्नो ध्यान र विश्राम सत्रहरू सजिलै संग बढाउनुहोस्।
- प्रगति ट्र्याकिङ: आफ्नो दैनिक प्रगतिमा नजिकबाट नजर राख्नुहोस्। तपाईंको खाना र कसरत लगहरू, फ्याट हानि, र अन्य महत्वपूर्ण मेट्रिक्सहरू निगरानी गर्नुहोस्, र सफलताको लागि तपाईंको मार्गमा उत्प्रेरित रहनुहोस्।
- व्यक्तिगत योजनाहरू: सबैको तौल घटाउने यात्रा अनौठो छ भन्ने कुरालाई मान्यता दिँदै, हामी विभिन्न व्यक्तिहरू र उनीहरूका विशेष आवश्यकताहरू अनुरूप विभिन्न योजनाहरू प्रस्ताव गर्छौं।
- निद्रा अप्टिमाइजेसन: प्रभावकारी तौल घटाउनको लागि गुणस्तरीय निद्रा महत्त्वपूर्ण छ। हाम्रो निद्रा ट्र्याकर र रिमाइन्डरहरू प्रयोग गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँलाई आवश्यक आराम प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ।
- BMI क्याल्कुलेटर: तपाईंको हालको स्वास्थ्य स्थिति बुझ्नको लागि तपाईंको बडी मास इन्डेक्स (BMI) गणना गर्नुहोस् र स्वस्थ तपाईंका लागि यथार्थपरक लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्।
- भिडियो प्रदर्शनहरू: पेशेवरहरूको नेतृत्वमा अभ्यास भिडियोहरू र प्रदर्शनहरूको हाम्रो विस्तृत पुस्तकालयको साथ तपाईंले प्रत्येक अभ्यास सही रूपमा प्रदर्शन गरिरहनुभएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- क्यालोरी गणना: तपाईंको आहार र व्यायामको बारेमा सूचित निर्णयहरू गर्न खपत र जलाइएको क्यालोरी दुवैको ट्र्याक राख्नुहोस्।
तौल घटाउने -10kg/10 Days at HOME तौल घटाउने एप मात्र होइन; यो एक पूर्ण जीवनशैली परिवर्तन उपकरण हो। आज आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस् र पहिले कहिल्यै जस्तो परिवर्तन अनुभव गर्नुहोस्। सफलताका कथाहरूको समुदायमा सामेल हुनुहोस् र स्वस्थ, खुसी र थप आत्मविश्वासको लागि आफ्नो सम्भावना अनलक गर्नुहोस्।
अहिले नै घरमा वजन घटाउने -10kg/10 दिन डाउनलोड गर्नुहोस् र हल्का, उज्यालो भविष्यतर्फ पहिलो कदम चाल्नुहोस्। आफूले हासिल गर्न सक्ने कुरामा चकित हुन तयार हुनुहोस्!”
तपाईंले lifeapps21@gmail.com मा कुनै पनि प्रश्नहरूको लागि हामीलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ
सामेल हुनुहोस् र 10 दिनमा आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्नुहोस्!
तौल घटाउने -१० किलोग्राम/१० दिन घरमै आफ्नो आदर्श अनलक गर्नुहोस् - परम द्रुत वजन घटाउने समाधान
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 2 प्रकारका डेटा
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
डेटा मेटाउन सकिएन
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.३
७.९२ हजार समीक्षाहरू
के नयाँ छ
- Exciting Workouts: Introducing new, high-intensity workouts to accelerate your weight loss journey.
- Enhanced User Interface: Enjoy a more intuitive and user-friendly experience.
- Personalised Diet Plans: Tailor-made meal plans for faster results.
- Improved Progress Tracking: Keep better tabs on your achievements with enhanced tracking features.
- Bug Fixes: We've eliminated a few bugs for a smoother experience.
- Enhanced User Interface: Enjoy a more intuitive and user-friendly experience.
- Personalised Diet Plans: Tailor-made meal plans for faster results.
- Improved Progress Tracking: Keep better tabs on your achievements with enhanced tracking features.
- Bug Fixes: We've eliminated a few bugs for a smoother experience.
