Presbyterian HealthPlex
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
எங்கள் ஹெல்த்லெக்ஸ் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடற்பயிற்சி குறிக்கோள்களின் அடிப்படையில் ஆலோசனையையும், அத்துடன் அனைத்து உடற்பயிற்சி உபகரணங்களுடனான அறிவுறுத்தலையும் உதவிகளையும் வழங்குகின்றன.
ஹெல்த்லெக்ஸ் வசதி மற்றும் சேவைகள் அம்சங்கள்
சமீபத்திய இருதய உபகரணங்கள்,
• நீள்வட்டங்கள்
Umb தொடர்ச்சியான மற்றும் நேர்மையான நிலையான சைக்கிள்கள்
• படிக்கட்டு ஸ்டெப்பர்கள்
Ow ரோவர்ஸ்
• டிரெட்மில்ஸ்
• கூடைப்பந்து / கைப்பந்து மைதானம்
• உட்புற மற்றும் வெளிப்புற நடை தடங்கள்
இதில் பலவிதமான உடற்பயிற்சி வகுப்புகள்:
• நீட்சி மற்றும் தொனி
• நாற்காலி உடற்தகுதி
• யோகா
• பார்கின்சனின் உடற்பயிற்சி திட்டம்
• வலிமை பயிற்சி
ஹெல்த்லெக்ஸ் வசதி முதிர்ச்சியடைந்த பெரியவர்களுக்கான உறுப்பினர் திட்டமான பிரஸ்பைடிரியன் சீனியர் இணைப்பையும் கொண்டுள்ளது.
ஹெல்த்லெக்ஸ் வசதி மற்றும் சேவைகள் அம்சங்கள்
சமீபத்திய இருதய உபகரணங்கள்,
• நீள்வட்டங்கள்
Umb தொடர்ச்சியான மற்றும் நேர்மையான நிலையான சைக்கிள்கள்
• படிக்கட்டு ஸ்டெப்பர்கள்
Ow ரோவர்ஸ்
• டிரெட்மில்ஸ்
• கூடைப்பந்து / கைப்பந்து மைதானம்
• உட்புற மற்றும் வெளிப்புற நடை தடங்கள்
இதில் பலவிதமான உடற்பயிற்சி வகுப்புகள்:
• நீட்சி மற்றும் தொனி
• நாற்காலி உடற்தகுதி
• யோகா
• பார்கின்சனின் உடற்பயிற்சி திட்டம்
• வலிமை பயிற்சி
ஹெல்த்லெக்ஸ் வசதி முதிர்ச்சியடைந்த பெரியவர்களுக்கான உறுப்பினர் திட்டமான பிரஸ்பைடிரியன் சீனியர் இணைப்பையும் கொண்டுள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
