Clue Period Tracker & Calendar

Clue Period Tracker by BioWink

Compres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Clue és més que un simple seguiment de la menstruació: és una aplicació de salut menstrual guardonada i plena de ciència que t'ajuda a descodificar i entendre tot el teu cicle i salut reproductiva, des del primer període fins a l'últim.

Va més enllà de les dates en un calendari i submergeix-te en el ritme únic del teu cos. Feu un seguiment de més de 200 experiències relacionades amb el cicle per descobrir patrons i identificar com afecten la vostra energia, emocions, desig sexual, salut mental, fertilitat i molt més.

Tant si es tracta de fer un seguiment del període, d'intentar concebre, de fer un seguiment de l'embaràs o de voler comprendre millor com canvia el vostre cos durant la perimenopausa, podeu personalitzar Clue per assolir els vostres objectius de salut personals.

S'han fet un seguiment de més de 650 milions de cicles a Clue. Aquí és per què tanta gent d'arreu del món confia en Clue com a rastrejador de períodes i ovulació:

Fes un seguiment de més de 200 punts de dades: des de l'estat d'ànim i el son fins al desig sexual i els nivells d'energia, Clue t'ajuda a descobrir les connexions entre el cicle menstrual, la fertilitat, les hormones i el benestar general, impulsat per la ciència.

Prediccions més intel·ligents: l'algoritme de Clue aprèn de les vostres dades i us proporciona prediccions precises i personalitzades per al vostre període, el síndrome premenstrual i l'ovulació, perquè pugueu fer plans amb confiança.

Estadístiques més profundes del cicle: detecteu una tendència en el vostre estat d'ànim o nivells d'energia, però no podeu posar-hi el dit? Descobriu patrons de fertilitat, sagnat menstrual i salut física i mental amb gràfics i gràfics detallats.

Trenqueu el cicle del malestar: identifiqueu patrons relacionats amb el síndrome premenstrual, els rampes i altres experiències perquè pugueu prendre mesures proactives per gestionar-los. Estigueu al dia quan els vostres períodes es tornen irregulars o quan pot ser el moment de parlar amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica.

Rastreig de fertilitat de grau mèdic: la tecnologia clínicament provada i l'algoritme marcat CE de Clue Conceive poden identificar la vostra ovulació i la vostra finestra fèrtil, sense la molèstia del seguiment de la temperatura o de les proves de pipi, per ajudar-vos a quedar embarassada més ràpidament.

Impulsat per la ciència: obteniu respostes fiables a preguntes sobre el vostre cicle, sexe i fertilitat amb una biblioteca de més de 100 articles basats en evidències escrits per l'equip científic intern de Clue.

Privadesa de les dades en què pots confiar: amb Clue, les teves dades de salut mai es vendran ni es compartiran. Període. Clue té la seu a Alemanya, el que significa que les vostres dades es troben sota la jurisdicció de les proteccions de privadesa de dades més estrictes del món (el RGPD de la UE 🇪🇺🔒).

Personalitzeu Clue perquè sigui el vostre rastrejador d'ovulació ideal, de manera que pugueu comprendre la vostra intel·ligència del cicle complet i obtenir una imatge científica del funcionament intern del vostre cos, amb aquestes funcions addicionals:

✓ Recordatoris de període, fertilitat i píndoles anticonceptives
✓ Clue Connect: una manera de compartir les fases del cicle, inclòs el període, el síndrome premenstrual i la finestra fèrtil amb una parella
✓ Notes diàries: afegiu detalls addicionals per fer el vostre seguiment més complet i personalitzat
✓ Calendari menstrual interactiu i calendari menstrual perquè pugueu planificar de manera més intel·ligent
✓ Anàlisi del son per entendre com canvia el teu son al llarg del cicle
✓ Seguiment de l'embaràs amb informació destacada setmanal i consells d'infermeres llevadores certificades
✓ Suport perimenopausa, informació i un rastrejador de perimenopausa
✓ Seguidor de cicles i de períodes segur i segur per a adolescents
✓ Seguiment de períodes irregulars amb consells útils per gestionar les condicions de salut, com ara PCOS, cicles irregulars i endometriosi
✓ Seguiment de la temperatura corporal basal i gràfics BBT

Clue s'enorgulleix de col·laborar amb més de 7 publicacions de recerca i 29 col·laboracions de recerca, inclosos investigadors de Harvard, MIT i UC Berkeley. Obteniu més informació sobre com podeu contribuir a la investigació només amb el seguiment, a la secció Sobre la pista de la pestanya Contingut.

Nota: el Clue Period and Ovulation Tracker *no* s'ha d'utilitzar com a anticonceptiu.

Helloclue.com
support.helloclue.com

Subscriu-te a Clue Plus per accedir a totes les funcions premium com ara el seguiment del període Clue Plus, la teva calculadora personal d'ovulació, Clue Conceive i les funcions de l'aplicació Clue per a l'embaràs.

Puntuacions i ressenyes

Fàcil i intuitiu

Hem sembla molt útil per conèixer el teu cicle

M'ajuda molt a controlar el meu cicle menstrual!

Novetats

What’s new? Advanced analysis and tracking options, plus the return of one of Clue's most popular features.

- Track your period cramp severity with brand-new tags

- 12+ exercise activities to track

- Period flow graphs and new cycle overviews in your Analysis Tab

- Clue Connect is back! Share your cycle with a loved one

- Charts of your cycles over time are waiting in your Analysis Tab