Bebe Auga - Hydro Coach

Contén anunciosCompras na aplicación
4,6
109.000 recensións
1 M+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Beber auga regularmente é un gran reto na vida do día a día. Que levante a man quen realmente está bebendo suficiente auga todos os días. Hydro Coach axudarache mediante o cálculo da cantidade de auga que necesitas, o seguemento do que bebes e lenbrarache cando beber. É hora de dar renda solta á forza da auga para levantar o teu estado físico. Porque a túa condición física váleo!

Beneficios para a saúde de estar correctamente hidratado:

💧 A auga suaviza a pel. A nosa pel componse principalmente de auga, por esa razón non é sorprendente que a túa condición dependerá de canta auga bebes. Saúde - para unha pel fresca e radiante, chea de elasticidade y vitalidade.

💧 Bebe! Incluso unha leve falta de líquido pode causar cansancio. Debido á escasez de auga, o teu cerebro non é tan ben suministrado con sangue. Poden aparecer os primeros síntomas de estrés como a fatiga.

💧 Alivia a fatiga muscular reenchendo nutrintes e fluidos usados durante o exercicio
A auga é importante para ti! O teu corpo necesita suficientes líquidos para traballar de xeito óptimo.

💧 Sigue a túa dieta axudando a reducir calorías
Sede ou fame? Con frecuencia a sede confúndese coa fame. Polo tanto, ponte a proba! se tés fame ou se é só a sensación de sede.

💧 A auga aumenta a túa productividade! Unha hidratación suficiente tén un impacto positivo na capacidade mental. O teu poder de concentración beneficiarase deso!

💧 A auga pode axudar a aliviar as dores de cabeza, con frecuencia a primera idea é tomar unha pastilla, pero a razón dun cráneo palpitante é pola falta de hidratación.

💧 A auga purifica dende dentro porque axuda a desintoxicar o corpo. A auga estimula o metabolismo, e así, o teu corpo estará mellor preparado para desbotar toxinas.

💧 A auga reduce a retención de líquidos. Debes beber suficiente auga para axudar ó teu corpo a reducir os líquidos acumulados, especialmente se tés as mans ou pés inchados.

💧 A auga pode axudar contra a dor de espalda! O teu disco intervertebral é fundamental para súa función de amortiguación, polo tanto, tén que estar rodeado de suficiente líquido intersicial.

💧 Hidratación insuficiente aumenta o risgo de cálculos renais, infeccións urinarias e estreñimentos. Ademais secan a pel e as membranas mucosas, polo tanto, virus ou bacterias poden atopar máis facilmente o seu camiño cara o teu corpo.

💧 A auga aumenta o teu benestar! Un consumo regular de líquidos é o necesario para alcanzar o máximo benestar.

Características clave:
✅ Mellora a túa saúde con notificacións de bebida persoais
✅ Mantén un rexistro perfecto do teu balance de auga a través dun diario con deseño sinxelo
✅ Obtén unha visión gráfica do teu hábito de beber auga con estadísticas semanais e mensuais
✅ Widgets prácticos proporcionan información clara sobre o teu consumo de auga
✅ Crea volumes de bebidas persoalizadas doadamente
✅ Soporta unidades inglesas (Fl. oz.) e unidades métricas (ml)
✅ Comparte o teu consumo de auga cos teus amigos
✅ Sincronización coa túa conta de Google
✅ Google Fit, Samsung Health, Fitbit

Como funciona?
A nosa fórmula calcula o teu consumo de auga ideal persoal con base en múltiples factores como idade, peso, sexo e estilo de vida. Selecciona o vaso que normalmente empregas e Hydro Coach lembraráche beber e reenchelo.

Únete a unha comunidade fantástica
Twitter: http://twitter.com/hydrocoach
Facebook: http://facebook.com/hydrocoach
Instagram: http://instagram.com/hydro_coach

Bebe auga. Xa é hora. 💧⏰
Última actualización
14 de xan. de 2024

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Actividade das aplicacións, Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Información financeira e 4 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos

Valoracións e recensións

4,6
107.000 recensións

Novidades

🥳 A sincronización con Google Fit está de volta
🎨 NOVO: Cores dinámicas para o ícone da aplicación (Android 13+)
📅 NOVO: Desafío de Hidratación imprimible

Mantente ben hidratado e goza dos beneficios de beber máis auga! Para máis consellos e motivación para a inxestión de auga, visita a nosa comunidade @hydrocoach en X, Instagram e demais, vémonos alí 💧👋

P.S.: Se queres apoiarnos, agradeceriamos moito unha valoración de 5 estrelas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.