mySleepButton®
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
3.1star
184 રિવ્યૂ
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
ઘેટાંની ગણતરી ન કરો, તમારા વિચારોને સૂઈ જાઓ.
લાઇફ હેકર માય સ્લીપબટનને "આશ્ચર્યજનક રીતે અસરકારક" કહે છે. એનવાય ટાઇમ્સ, ધ ગાર્ડિયન, ફોર્બ્સ મેગેઝિન, કેનેડા સરકાર, બીસી મેડિકલ જર્નલ onlineનલાઇન અને અન્ય ઘણા લોકોએ માય સ્લીપબટનને દર્શાવ્યું છે. લોકપ્રિય વિજ્ .ાન કહે છે કે તે "ફક્ત વધુ સારું" છે. કૂલટૂલ (KK.org) કહે છે કે તે "ફક્ત મને પછાડી દે છે".
માય સ્લીપબટનનો ઉદ્દેશ્ય તમને સૂઈ જાય છે. અને sleepંઘ પર પાછા ફરવા માટે. તે સરળ છે: ફક્ત "પુટ મી ટુ સ્લીપ" બટનને દબાણ કરો અને માયસ્લિપબટન તમને વિઝ્યુઅલાઈઝ કરવા માટે પૂછે છે તેવી વિવિધ પ્રકારની છબીઓની કલ્પના કરો. છબીઓનો આ કાલ્પનિક પ્રવાહ તમને તમારી ચિંતાઓથી વિચલિત કરી શકે છે અને તમને એવી સ્થિતિમાં મૂકી શકે છે જે toંઘ માટે યોગ્ય છે. આને "જ્ognાનાત્મક શફલ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાં તમારા વિચારોને બદલતા શામેલ છે.
માય સ્લીપબટન ત્રણ જુદી જુદી જ્ognાનાત્મક શફલ મોડ્સ પ્રદાન કરે છે. તમે વિવિધ "સરળ વસ્તુઓ" (જેમ કે નદી, પર્વત અને તારાઓ), દ્રશ્યો (પગેરું પર ચાલવું અથવા કોઈને ગિટાર વગાડતા જોવું) ની કલ્પના કરી શકો છો, અને વસ્તુઓની જાતે દોરવાની કલ્પના પણ કરી શકો છો. સૂઈ જવાની આશ્ચર્યજનક રીતે સુખદ રીત છે.
માય સ્લીપબટન એ ડ research. લ્યુક પી. બ્યુડોઇનની આગેવાની હેઠળના સંશોધન પ્રોગ્રામનો એક ભાગ છે જેનો ઉદ્દેશ શોધવાનો છે (ક) મગજ કેવી રીતે sleepંઘની શરૂઆતને નિયંત્રિત કરે છે, (બી) sleepંઘની શરૂઆત માટે આ પદ્ધતિઓનો કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો, અને (સી) વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સમજશક્તિ અને અસર.
પૂરતી sleepંઘ લેવી તમારી જ્ cાનાત્મક ઉત્પાદકતા અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરી શકે છે. તો શા માટે માય સ્લીપબટનને અજમાવશો નહીં?
માય સ્લીપબટન બંને રેકોર્ડ કરેલા માનવ અવાજ પેક અને સિન્થેટીક વ voiceઇસ પેકનો ઉપયોગ કરે છે. કૃત્રિમ પેક એન્ડ્રોઇડનું બિલ્ટ-ઇન અથવા ઇન્સ્ટોલ કરેલું ટેક્સ્ટ-ટુ-સ્પીચ ફંક્શનનો ઉપયોગ કરે છે, જેને સ્ત્રી અને પુરુષ વચ્ચેનો અવાજ બદલવા સહિત વિવિધ રીતે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે. વિગતો માટે https://mysleepbutton.com/support/ જુઓ.
બિલ્ટ-ઇન પેક્સ પર અપડેટ્સ એ એક વધારાનો ચાર્જ છે (ગૂગલ પ્લે જેની મંજૂરી આપે છે તે શૂન્યની બાજુમાં ન્યૂનતમ ચાર્જ) છે.
CogSci Apps®
લાઇફ હેકર માય સ્લીપબટનને "આશ્ચર્યજનક રીતે અસરકારક" કહે છે. એનવાય ટાઇમ્સ, ધ ગાર્ડિયન, ફોર્બ્સ મેગેઝિન, કેનેડા સરકાર, બીસી મેડિકલ જર્નલ onlineનલાઇન અને અન્ય ઘણા લોકોએ માય સ્લીપબટનને દર્શાવ્યું છે. લોકપ્રિય વિજ્ .ાન કહે છે કે તે "ફક્ત વધુ સારું" છે. કૂલટૂલ (KK.org) કહે છે કે તે "ફક્ત મને પછાડી દે છે".
માય સ્લીપબટનનો ઉદ્દેશ્ય તમને સૂઈ જાય છે. અને sleepંઘ પર પાછા ફરવા માટે. તે સરળ છે: ફક્ત "પુટ મી ટુ સ્લીપ" બટનને દબાણ કરો અને માયસ્લિપબટન તમને વિઝ્યુઅલાઈઝ કરવા માટે પૂછે છે તેવી વિવિધ પ્રકારની છબીઓની કલ્પના કરો. છબીઓનો આ કાલ્પનિક પ્રવાહ તમને તમારી ચિંતાઓથી વિચલિત કરી શકે છે અને તમને એવી સ્થિતિમાં મૂકી શકે છે જે toંઘ માટે યોગ્ય છે. આને "જ્ognાનાત્મક શફલ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાં તમારા વિચારોને બદલતા શામેલ છે.
માય સ્લીપબટન ત્રણ જુદી જુદી જ્ognાનાત્મક શફલ મોડ્સ પ્રદાન કરે છે. તમે વિવિધ "સરળ વસ્તુઓ" (જેમ કે નદી, પર્વત અને તારાઓ), દ્રશ્યો (પગેરું પર ચાલવું અથવા કોઈને ગિટાર વગાડતા જોવું) ની કલ્પના કરી શકો છો, અને વસ્તુઓની જાતે દોરવાની કલ્પના પણ કરી શકો છો. સૂઈ જવાની આશ્ચર્યજનક રીતે સુખદ રીત છે.
માય સ્લીપબટન એ ડ research. લ્યુક પી. બ્યુડોઇનની આગેવાની હેઠળના સંશોધન પ્રોગ્રામનો એક ભાગ છે જેનો ઉદ્દેશ શોધવાનો છે (ક) મગજ કેવી રીતે sleepંઘની શરૂઆતને નિયંત્રિત કરે છે, (બી) sleepંઘની શરૂઆત માટે આ પદ્ધતિઓનો કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો, અને (સી) વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સમજશક્તિ અને અસર.
પૂરતી sleepંઘ લેવી તમારી જ્ cાનાત્મક ઉત્પાદકતા અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરી શકે છે. તો શા માટે માય સ્લીપબટનને અજમાવશો નહીં?
માય સ્લીપબટન બંને રેકોર્ડ કરેલા માનવ અવાજ પેક અને સિન્થેટીક વ voiceઇસ પેકનો ઉપયોગ કરે છે. કૃત્રિમ પેક એન્ડ્રોઇડનું બિલ્ટ-ઇન અથવા ઇન્સ્ટોલ કરેલું ટેક્સ્ટ-ટુ-સ્પીચ ફંક્શનનો ઉપયોગ કરે છે, જેને સ્ત્રી અને પુરુષ વચ્ચેનો અવાજ બદલવા સહિત વિવિધ રીતે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે. વિગતો માટે https://mysleepbutton.com/support/ જુઓ.
બિલ્ટ-ઇન પેક્સ પર અપડેટ્સ એ એક વધારાનો ચાર્જ છે (ગૂગલ પ્લે જેની મંજૂરી આપે છે તે શૂન્યની બાજુમાં ન્યૂનતમ ચાર્જ) છે.
CogSci Apps®
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
3.0
176 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Updated compliant target API version to 33