BMI (Mwili Mass Index) inaruhusu kujua nene kutoka hatua ya matibabu ya maoni. kudhibiti uzito ni ilipendekeza kwa afya bora.
Kuwa overweight inajulikana hatari kwa magonjwa mengi ya moyo na mishipa (ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, moyo kushindwa, atherosclerosis, nk). Hii ni kwa nini ni lazima kupunguzwa iwezekanavyo kwa mlo wa kufaa.
Ilisasishwa tarehe
19 Jan 2018