Sleep Sounds Offline - Calm v2

Crispysoft

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie program

👉Die wit geluide wat rondom ons lewe gehoor word, sluit in die geluid van reën, watervalle, golwe geluid, die geluid van strome, en die geluid van takke in die wind. Hierdie klanke is bekende klanke waarna ons gewoonlik luister, so alhoewel dit dalk soos geraas klink, word dit sonder veel klank of sielkundige bewustheid gehoor. Ek voel ook stabiel omdat dit 'n natuurlike klank is wat ek nog altyd gehoor het. Verder, deur die wit kleure van die natuur, voel ons 'n gevoel van beskerming dat ons omring word deur die omringende omgewing as 'n lid van die heelal, wat luisteraars toelaat om die gevoel van stilte onhoorbaar te verlig.
Na jare van verskeie eksperimente het ons gevind dat geraas medisyne kan wees. Eerstens het ek na die wit geraas geluister wat sowat 10 desibel hoër is as die gewone omgewingsgeraas by die kantoor sonder dat iemand dit geweet het. Nadat hulle 'n week spandeer het, het die aantal gesels en onnodige liggaamsbewegings aansienlik afgeneem terwyl hulle aan diens was. 'n Maand later, toe ons wit geraas afgeskakel het, was ons verveeld met mekaar, en die konsentrasie van werk het aansienlik gedaal - met ander woorde, om 'n mate van wit geraas eerder as geen wit geraas te hê, het die boek se doeltreffendheid verhoog.
In die somer laat die opslaan van 'n tent op die strand jou ontspanne en vrolik voel in die seebriesie, maar jy kry 'n nag van diep slaap by die geluid van branders wat breek. Veral in Japan word die geluid van golwe op Okinawa-strand op CD's verkoop, en daar word gesê dat dit baie gewild is vir burgers om goed te slaap wanneer hulle in slaapkapsules in die stad rus. Dit is omdat die wit geraas wat in golwe se klank versteek is, die gees en liggaam stabiliseer en slaap bevorder.
Ook, as studente die wit kleure van die natuur hoor, sal die leereffek aansienlik verbeter word. In Nowon-gu het Seoul, 'n bevogtigerinstituut, 'n Engelse woordmemoriseringstoets vir manlike en vroulike middelskoolleerlinge gedoen. Afhangende van die gewone toestand en die toestand wanneer die wit note gespeel is, is 'n heeltemal nuwe hoërskool tweedejaar-vlak Engelse woord vir vyf minute gememoriseer, met 'n 35,2 persent verbetering in akademiese prestasie in vergelyking met verwagte.
Ons het veranderinge in konsentrasie waargeneem toe ons die natuurlike klanke rondom ons in 'n ander eksperiment gehoor het. Hulle het verskeie klanke rondom hulle gespeel op 'n vyf-minuut-basis en het hul liggaamsbewegings bygewoon terwyl hulle volgens ouderdomsgroepe soos tieners, 20's en 30's bestudeer het. Bloedeksperimenteerders in hul tienerjare en 20's het die klank van relatief wye klankgolwe verkies, soos die geluid van water wat uit minerale fonteine ​​drup en die geluid van buie wanneer hul konsentrasie toegeneem het. Intussen het mense in hul 30's die geluid van wit geraas verkies, soos die geluid van klein reën of die geluid van 'n groot stroompie, terwyl hulle hul werkskonsentrasie verhoog het.
Aan die ander kant, as 'n pasgebore baba jonger as drie tot vier maande oud huil, sou die baba in staat wees om te ontspan as hy die hartklop, asemhaling en die stemme van sy ma en pa wat hy dalk tydens sy fetale lewe gehoor het, opgeneem het? Die eksperiment het egter gewys dat die baba meer angstig word en huil vir sy ma se omhelsing.
Op hierdie tydstip, wanneer jy 'n piepgeluid van 'n leë kanaal op TV maak, hou die huilende baba vinnig op met huil en vind stabiliteit. Sommige ouers sê dat die huilende baba vrede gevind het nadat hy die stofsuier se geluid gehoor het en dat die baba 'n blink gesig maak wanneer hy/sy 'n ritselgeluid maak terwyl hy aan 'n sagte plastieksak raak. Die geluid van strelende pasgebore babas is ook 'n soort kunsmatig geskepte wit geraas.