Jetesa e shëndetshme nuk duhet të jetë e tepërt. Këtu në Dashing Dish, ne besojmë në fuqizimin e juve me mjetet që ju nevojiten për të bërë zgjedhje të shëndetshme afatgjata që ju ndihmojnë të ndiheni më mirë. Nga recetat ushqyese dhe stërvitjet energjetike e deri te frymëzuesit frymëzues dhe komuniteti, ne jemi të përkushtuar t'ju sigurojmë burimet që ju nevojiten për të ndërtuar një mënyrë jetese të shëndetshme që është e përshtatshme për ju.
Një abonim në Dashing Dish përfshin:
* Mbi 1.300 receta të ngrënies së pastër
Përfshinë receta të reja të shtuara çdo javë, opozitë swap, makrot e plota, pikat e peshëngritësit, filtra të ndryshëm dietik si keto, vegjetariane, paleo, dhe më shumë)
* Mbi 200 plane stërvitje
Përfshinë: planin e ri të stërvitjes të shtuar çdo javë, demonstrime video, @ palestra ose plane shtëpie, HIIT, trupin e sipërm, të poshtëm dhe të plotë për të gjitha nivelet
* Planet e Ushqimit të Para-bërë / Lista e ushqimeve
Përfshinë: planet e reja të vakteve të shtuara çdo javë. Planet përfshijnë pa gluten, plane të plota, darka të shpejta dhe të lehta, miqësore për fëmijë, karboni të ulët, enë karrige dhe plane të menjëhershme të tenxhereve!
* Ndërtuesi i Planit të Ushqimit
Përshtatni plotësisht planin tuaj të vaktit me makro specifike, pikat e Watchers Weight, madhësitë e shërbimit dhe nevojat dietike. Shtoni receta ose stërvitje individuale siç e shihni të arsyeshme!
* Organizuesi dhe eksportuesi i listës ushqimore
Tani me aftësinë për të kombinuar përbërësit, blini me lehtësi përbërës të bazuar në rresht ose recetë, dhe veçorinë që të gjithë e kanë pritur… Eksportoni listën tuaj ushqimore në një shitës me pakicë lokale! Merrni planin tuaj të vaktit dhe sende ushqimore në derën tuaj me vetëm disa klikime të thjeshta.
Këtu është një listë e shitësve me pakicë aktuale:
Ushqimore Walmart
Amazon Fresh
Instacart
peapod
Safeway
Albertsons
Publix
Ushqim Luan
Ndaloni dhe Bleni
Vons
Jewel-Osco
kulm
HEB
Riti i dyqaneve
Hy-Vee
Ushqim gjigant
Dhe më shumë që vijnë në të ardhmen!
* Biblioteka e videove për demonstrimin e mënyrave si dhe në gatim
Përfshinë hyrjen në shfaqjen e gatimit të pjatave Dashing, demonstrime recetë, devocionale, dhe më shumë!
* Qasja në Forumin tonë privat të komunitetit në Facebook
Përfshinë: një komunitet i sigurt dhe privat për të marrë inkurajim, frymëzim, këshilla dhe bisedë me të tjerët.
Edhe me shume!
Bashkohuni me mijëra njerëz të autorizuar për të bërë ndryshime të qëndrueshme, të shëndetshme me Dashing Dish.
Përditësuar më
25 sht 2023