Weight Tracker app ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມກວດການ້ໍາຂອງທ່ານ, BMI, ແລະອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເປັນປະຈໍາວັນ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
- ຕິດຕາມນ້ໍາແລະການວັດແທກຮ່າງກາຍ: ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍບັນທຶກນ້ໍາຂອງທ່ານ, BMI, ແລະອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍໃນ diary ນ້ໍາຂອງທ່ານ.
- ການຕິດຕາມການເພີ່ມແລະການສູນເສຍ: ຕິດຕາມກວດກາທັງການເພີ່ມນ້ໍາແລະເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາ.
- ເຄື່ອງຄິດເລກປະສົມປະສານ: ລວມເອົານ້ໍາ, BMI, ແລະການຄິດໄລ່ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
- ການວິເຄາະນ້ໍາຫນັກ: ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານຕາຕະລາງການໂຕ້ຕອບ.
- ເບິ່ງເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ: ຖ່າຍຮູບເປັນປະຈຳ ແລະເກັບໄວ້ວາລະສານເພື່ອໝາຍການປ່ຽນແປງນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ.
- ເອົາບັນທຶກ: ເພີ່ມສະພາບການໃສ່ບັນຊີລາຍຊື່ນ້ໍາຂອງທ່ານໂດຍການບັນທຶກ.
- ການຄົ້ນພົບນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມ: ຄົ້ນພົບລະດັບນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານເພື່ອກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
1 ກ.ພ. 2024