Träningsdagbok är en gratis och lättanvänd app för att spåra din träning och träning. Utför din dagliga rutin och registrera dina uppsättningar, reps och vikter på ett enkelt sätt med en enkel knapptryckning. Inget mer pappersblankett! Bygg din muskel och övervaka ditt gymnasium med den bästa träningsdagbok appen!
Träningsdagbok innehåller redan flera vanligaste övningar som push-ups och pull-ups, squats och lunges, abdominal och biceps övningar. Men till skillnad från de flesta andra träningsdagbok appar är den största fördelen med den här möjligheten att skapa egna övningar som passar dina behov. Lägg bara till bänkpress, bänkdips, dödlift, benpress, plank, din favoritkardio, crossfit, stretching, Pilates, Tabata, HIIT-träning eller annan övning du vill spela in.
Träningsdagbok behåller hela din träningsutvecklingshistorik och ger en utmärkt visualisering av dina resultat på detaljerade diagram. Analysera ditt tidigare gymnasium, dela dina resultat med vänner på Facebook och Twitter, planera framtida träningsprogram och bli motiverad genom att bläddra i dina prestationer.
Du kan använda denna träningsdagbok som din träningspass för träningspass för att spela in motion av alla dina familjemedlemmar eller som din personliga dagliga träningspassagerare, som träningspassare för kvinnor eller som träningspassare för män. Med hjälp av denna snygga gymnastiksportspårare kan du skapa egna övningar, lägga till användbar och informativ beskrivning för varje övning, dra och släpp övningar för att sortera dem, radera oanvända övningar eller flytta dem till arkivet för att behålla historiken. Spela in dina lyft- och träningsövningar bara efter antal eller uppsättningar, reps och vikt, registrera träning som löpning, aerob eller hjärtaktivitet på avstånd eller tid. Håll reda på din egen och alla från din träningsframsteg i familjen med hjälp av den bästa appen träningsdagbok.
Funktionslista:
· Gym progress tracker
· Fitness träningspassagerare
· Anpassad träningspassagerare
· Träningspersonal
· Träningsräknare
· Träningspassagerare
· Cardio träningspassagerare
Premium-funktioner:
· Kroppsvikt
· Kroppsformat
· Hjärtfrekvens och blodtryck
· Drick vattenpåminnelse
· Stegräknare
Överraskning! Just nu som en present tillsammans med nedladdningen av denna Träningsdagbok får du en gratis testperiod på 14 dagar till alla premiumfunktioner för att spåra andra viktiga hälso- och fitnessparametrar. Försök bara se hur lätt och användbar det är.
Träningsdagbok är perfekt för träning i hemmet och gym, för alla nivåer av tyngdlyftning och kardioövningar från alla nybörjare till avancerade viktlifter och kroppsbyggare. Träningsdagbok app kan någonsin användas för yoga övning eller meditation. Det är en multifunktionell gymtracker-app med en tydlig, minimalistisk och användarvänlig design. Installera träningspassagerare just nu för att göra din träning mycket effektivare och uppnå dina fitnessmål.
Uppdaterades den
30 aug. 2023